イルチブレインヨガ　修学院スタジオのサービス | 修学院駅,一乗寺駅,宝ケ池駅/京都市/美容・健康,ヒーリング

これがヨガ？　難しいポーズがない！超簡単ヨガ　体験会

2,000円～

体が硬くても大丈夫！運動が苦手でも大丈夫！
老若男女を問いません!

新感覚yoga　こんな方におススメ!!!
体質改善したい、コリやすい、お通じがすっきりしない、ストレスを溜めがち
ダイエットしたい、寝つきが悪い、冷えやすい、体がだるい、呼吸が浅い
パソコン・スマホでオンラインヨガもできます。（ZOOM使用）

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おうちでヨガキャンペーン　期間限定　５/17まで

おうちでヨガ、自宅がヨガスタジオに！！
気軽にできるオンラインヨガ！！

オンライン体験クラス受付中

期間限定　5/17までの割引価格

お手持ちのスマホやパソコンで参加できます。
・毎週火曜日～日曜日　12:45～13:25　約40分
・イルチブレインヨガが厳選するブレイン体操で体温アップ
・初月会費　1か月フリー　16,500円→8,000円
・体験当日入会で入会金5,000円→0円

  *すべて税込み金額
  *体験時間は上記以外でも相談可能です。
 ＊スマホやパソコンが苦手な方でも意外と簡単にできます。

詳しくはこちらをご覧ください。↓
 
https://online.ilchibrainyoga.com/

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オンラインクラス体験会

1,000円～

自宅でヨガ

あなたのご自宅がヨガスタジオに！
外出が難しい時に嬉しいオンラインクラスを体験してみませんか？

自分の体や心の状態を把握できるようになれば、健康管理にも
感情やストレスコントロールにも役立ちます。

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おうちでヨガ、始めてみませんか(?)

5,000円～

おうちでヨガ、始めてみませんか(?)
イルチブレインヨガでは、スタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにオンラインクラスを実施しています。
イルチブレインヨガをやりたいけど、今は外出するのが難しい、スタジオに通うのが難しいというお客さまの声から誕生したオンラインクラス。
パソコン(PC)やスマホ(携帯)、タブレットがあれば、ご自宅でレッスンを受けられます。
ストレッチなどの簡単なブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも始めやすいブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。
こもりがちな生活でかたくなっている体と心がほぐれ、環境の変化などによるストレス緩和に役立ちます。また、気持ちも明るくなって明日への活力を養えます。
今なら１か月フリー会費が5,000円（はじめの１か月のみ）
4月12日までの期間限定キャンペーンです。
さらに、体験当日にご入会していただくと、入会金5,000円が無料に！
体験費は無料で…

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新しい呼吸法を体験しよう！！

1,000円～

★こんな方におすすめ!!★
冷えやすい、お通じがすっきりしない、ダイエットしたい、
呼吸が浅い、脳を活性化したい、ストレスがたまりやすい、
人間関係を改善したい、緊張しやすい


 
イルチブレインヨガでは、「中脘呼吸」などの呼吸法を行っています。
中脘呼吸では、みぞおちとおへその間にある「中脘（ちゅうかん）」というツボに手をあてて押しながら呼吸します。そのため、ストレスで硬くなっている体もほぐれやすく、呼吸が深くなるのが感じられます。中脘呼吸で体・心・脳がリラックスした後に瞑想をすると、人間が本来持つ自然治癒力が高まります。

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健康管理に役立つ！ イルチブレインヨガが「いいとこどりトレ」スタート

1,000円～

イルチブレインヨガは、全国各地のスタジオで「いいとこどりトレ」を始めます。
簡単な体操やオリジナルの呼吸法などを組み合わせ、10分程度の短い時間で健康管理につなげる新メニューです。いいとこどりトレだけの体験も受付中です。

■３つのプログラムで構成

いいとこどりトレは、３つのプログラムで構成されています。
「Get B体操」「中脘（ちゅうかん）呼吸」「つま先たたき」で、
いずれもイルチブレインヨガの独自プログラムです。
所要時間は10分が目安になっており、手軽に参加できます。
効率よく体を目覚めさせ、脂肪燃焼、ストレス緩和といったメリットを追求します。


■Get B体操

最初に行う「Get B体操」は、エアロビクスのようにリズムに合わせて体を動かします。楽しく簡単に体をほぐし、体を温めます。
Get Bとは、「Get Bright」（明るくなる）の略です。
日常のストレスフルな気分を手放し、明るい意識に切り替えます。
イルチ…

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あなたのオーラは何色？

1,500円～

あなたのオーラは何色？

オーラ撮影会で自分のストレス＆健康チェックしてみよう！！

オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色表したものです。

オーラQというオーラ撮影機を使って撮影しアドバイスを行っています。

色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。

ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。

■開催日時：2020年2月17日（月）～2月29日（土）　　月曜・祝日定休
　　　　　　　　13:00～19:00　内約20分　

■要予約　０７５－７２４－４３４１

■費用： 通常3,000円のところ撮影とアドバイスで1,500円と超お得！！

■その他：ご希望により別途ヒーリングも承ります。

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●ブレイン瞑想＆呼吸法ワークショップ

1,000円～

(エネルギーカードプレゼント)

●ブレイン瞑想＆呼吸法ワークショップ
　
内容： ブレイン（脳）体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス
期待できる効果：体の緊張がほぐれる、脳がスッキリ、集中力UP、自信がわく

■対象者：呼吸、瞑想に興味のある方ならどなたでもOK
■開催日：2月13日（木）、 14日（金）、22日（土）,23日(日)
■時間：14:30～16:00
■会場名：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
■会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3　堀亀ビル3階
■市バス修学院道バス停（東側）すぐ
■叡山電車　修学院駅から東へ徒歩3分
■参加費：1,000円（エネルギーカードプレゼント）
■問合せ電話：075－724－4341
■トレーナー：吉浦 あゆ美
■その他：動きやすい服装、フェイスタオル、要予約
 

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左京区民健康講座　腸活ヨガ＆セルフヒーリング体験会

お腹の調子はいかがですか？
毎日のお通じは快調ですか？
首や肩がこって頭が重たくなったりしていませんか？
仕事での人間関係でストレス抱えすぎていませんか？
そんな方にススメしたいのがイルチブレインヨガの腸活ヨガ講座です。
 腸は第2の脳とも言われ、とても重要な役割を果たしています。
腸は食べ物を消化吸収し体中に必要な栄養素を供給しています。
腸が元気でなかったらどんなに良い食べ物を食べても効果は望めませんね。
小腸には全身の血液の３０％が集まっています。小腸の動きが活発になると全身の血液循環が良くなり体温も上がります。また、小腸には免疫細胞も集まっていて小腸を流れる血液中には全体の７０％の免疫細胞が存在します。
小腸が働かないと免疫力低下に直結します。
また、腸は脳と同じように感情に関係する神経物質も作り出しています。
幸せホルモン（セロトニン）は９０％以上、ドーパミンは約５０％が腸で生成されます。これは、私た…

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腸活ヨガ＆セルフヒーリング体験会

■内容： 腸をほぐす体操、呼吸で腸を整え、ブレイン瞑想でリラックス、
　　　　押すだけ簡単セルフヒーリング

■期待できる効果：腸の緊張がほぐれる、気血液循環が良くなる、免疫力UP、
　便通が良くなる、基礎体温UP、脳がスッキリ、集中力UP
　ストレス軽減、ダイエット

■対象者：健康が気になる方、便秘にお悩みの方、体の内側からきれいになりたい方

■開催日：２月６日（水）、１０日（日）、１３日（水）、１４日（木）、１５日（金）、２１日（土）
　　　　　３月９日（土）、１３日（水）、１４日（木）、２７日（水）
　　　　　４月３日（水）、１０日（水）、２４日（水）

■時間：①14:00～16:00　②19:00～21:00　　
■参加費１,000円　

■その他：動きやすい服装、フェイスタオル、要予約 各回２名様まで

■問合せ電話：０７５－７２４－４３４１

■トレーナー：吉浦 あゆ美

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●腸から始める体質改善ヨガ

●腸から始める体質改善ヨガ

腸は体と心の状態を映す鏡です。
ストレスが重なると便秘をしたり、下痢をしたりと敏感です。
また、腸内細菌のバランスが崩れると、感情が不安定になってイライラしたり
と心もダメージを受けます。
腸は体と心の健康のバロメータともなります。
年末年始で疲れた腸を癒し、2019年はストレスフリーの体を自ら作りませんか？
30年以上前から腸に注目し実践してきた、イルチブレインヨガのプログラムを
ぜひお試しください。


内容： 腸をほぐす体操、呼吸で腸を整え、ブレイン瞑想でリラックス

期待できる効果：腸の緊張がほぐれる、気血液循環が良くなる、免疫力UP、
                    便通が良くなる、基礎体温UP、脳がスッキリ、集中力UP
                   ストレス軽減、ダイエット、お肌の調子を整える

対象者：健康が気になる方、便秘にお悩みの方、体の内側からきれいになりたい方

開催…

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腸から目覚めるヨガ

腸から目覚めるヨガ

今すぐはじめたい腸と脳の健康法をお伝えします！！

腸には免疫細胞の８０％がありセロトニン（幸せホルモン）の９５％が分泌されています。

■■■期待される効果■■■
　・腸内環境を整える。
　・心地よい眠り
　・冷え
　・ストレス軽減
　・ダイエット
　・ひらめき創造性
　　　　など・・・・・・・

■■■期　間 ■■■
　　　　 12/１（土）～１２/29(土)　※月・祝定休
         ①10:00～12:00　②14:00～16:00　③19:00～21:00
　　　　　　トレーニング70分＋説明＋カウンセリング

参加費：1,000円

お申し込みはコチラ↓
https://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/shugakuin/#reserveform

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疲れ・ストレスさようなら

2,000円～

その日のストレスを翌日に持ち越さないで！！
ブレインヨガは」現代人が上手にストレス管理できるようになるために
考案された脳ヒーリングヨガです。
脳の疲れを日々リセットしてさわやかな朝の目覚め取り戻します。

こんな方にオススメです！！
・ストレス軽減
・緊張しやすい
・免疫力UP
・集中力UP


体験会
12/9(日)、１３（木）、２０（木）
①14:00～16:00
②19:00～21:00

場所：イルチブレインヨガ修学院スタジオ

参加費：２,０００円　（通常３，０００円）　

■特典
　腸もみセラピー付（着衣のままできます。）
　とてもリラックスできます。

各回2名さま限定
動きやすい服装をご用意ください。
男性OK

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脳教育お試しセット　エルサルバドル政府最高賞受賞記念　　

エルサルバドル政府最高賞受賞記念
脳教育お試しセット

　　1ヶ月フリーコース ＋ Awakening
　　10月入会金　　　　　8,000円
　　1か月フリーコース 16,200円 　
　　Awakening　　　 10,000円　
　　　合計　　　　　　　　34,200円 →24,000円（10,200円のお得）


　　　キャンペーン期間：2018年10月31日（水）まで

　　　※Awakening：意識を内面に向け、人生の目的に自ら目覚める体感型プログラム

さらに！今なら！

脳教育お試しセットをお申込みの方に、

　　　5,000円分の金券２枚をプレゼント！

　　　　プレゼント期間：
　　　　2018年１０月1日（月）～１０月3１日（水）

　※金券のご使用には条件があります。スタッフにご確認ください。

https://ilchibrainyoga.com（公式サイト）

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健康寿命をのばそう

イルチブレインヨガのブレイン体操は、生命力を引き出します。
なぜなら、脳幹が活性化する深い呼吸と瞑想から湧き出た自然な動作だから。
その数300種類以上。毎回新鮮な感動を味わいながら、いつの間にか体も心もイキイキ元気になりますよ。長寿健康法講座で、ピンピンコロリのコツをお伝えします。お楽しみに

健康寿命をのばそう
◆内容： 長寿健康法ミニ講義
　　　　ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス
◆期待できる効果：体の緊張がほぐれる、脳がスッキリ、集中力UP、やる気がでる

◆対象者：自分の健康は自分で守り方

◆開催日：９月１３日（木）、２０日（木）、２７日（木）

◆時間：①14:00～15:30　②16:00～17:30　　

◆会場名：イルチブレインヨガ　修学院スタジオ

◆会場住所：京都市左京区修学院大林町５－３ 堀亀ビル３階
◆参加費：2,000円　（65歳以上は1,500円）
◆参加特典　へそヒーリング・腸の健康状…

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生活気功体験会

2,000円～

生活気功は初心者の方で誰でもできる体力・心力・脳力を鍛える気功です。
気功を通して姿勢と気エネルギー・呼吸と自律神経の調節に対して学び、体感します。

こんな方にオススメ！！
冷え、ストレス軽減、ダイエット、緊張しやすい、肩こり

日　程　　9月1日（土）～9月30日（日）
　　　　　　①10:00～12:00　
　　　　　　②14:00～16:00
　　　　　　③19:00～21:00　　
　　　　　

参加費　2,000円　「人生120年の選択」　テキスト書籍プレゼント（1,620円相当）

その他　動きやすい服装、フェイスタオル

定員３名　前日までに電話にてご予約ください。　
０７５－７２４－４３４１

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ブレイン瞑想＆呼吸法ワークショップ

2,500円～

(参考書籍1冊（1620円）プレゼント)

ブレイン瞑想＆呼吸法ワークショップ   8月 23 @ 2:30 PM – 4:00 PM 内容： ①ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス

期待できる効果：体の緊張がほぐれる、脳がスッキリ、集中力UP、自信がわく

対象者：呼吸、瞑想に興味のある方ならどなたでもOK

開催日：8月23日（木） 時間：①14:30～16:00

会場名：すみれや 2F（乾物と生活雑貨のお店）

会場住所：京都市左京区田中里の前町49-1 叡山電車 元田中駅から南東へ徒歩5分

参加費：2,500円（参考図書1冊プレゼント 1,620円相当）

問合せ電話：075－724－4341

トレーナー：吉浦 あゆ美 その他：動きやすい服装、フェイスタオル、要予約

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脳ヒーリングヨガ体験会

◆脳ヒーリングヨガ体験会・・・・酷暑の夏、頭をスッキリさせませんか！

◆東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を統合した、ちょっとユニークなヨガ
　難しいポーズなし、体が固い方も大丈夫、老若男女OK

◆こんな方にオススメ
集中力UP、自信が出る、やる気がでる、運動不足解消、
考えが前向きになる、笑顔が増える

◆内容
　ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想

◆日程
7/17(火),18(水),19(木), 19:00～21:00

７/25(水),26(木)　14:00～16:00

◆参加費　2,000円（参考書籍プレゼント　1620円相当）

◆持ち物　　動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物

◆連絡先電話　　０７５－７２４－４３４１　要予約

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入会金　半額キャンペーン

4,000円～

心も体もリフレッシュキャンペーン
5月限定　入会金半額

通常8,000円→4,000円（税込）

入会金にはトレーニングTシャツ、参考書籍（4,000円相当）が含まれます。

お得なこの機会をご利用ください。
心からお待ちしています。

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長寿歩行法（ジャンセンウォーキング）一生自分の足で歩こう!!

1,500円～

内容：ただ歩くのではなく、いくつかの約束を守って歩くことで健康に!!

期待できる効果：ストレス解消、心身のリラックス、ダイエット 通常のウォーキングよりカロリー消費量３倍

対象者：歩くことで健康を維持・増進したい方

開催日：４月１９日（木） 時間：①14:00～15:00 ②15:30～16:30

会場名：修学院スタジオ 会場住所：京都市左京区修学院大林町５－３ 堀亀ビル３階

参加費：1,500円

問合せ電話：０７５－７２４－４３４１

トレーナー：吉浦 あゆ美

その他：動きやすい服装、要予約

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ゆったり気功で体を動かす

1,500円～

ゆったり気功で体を動かす 内容：初心者向きのやさしい気功、

期待できる効果：ストレス解消、ボケ防止、心身のリラックス

対象者：体の硬い方、運動苦手な方、何か体を動かしたいと考えている方

開催日：４月１２日（木） 時間：①14:00～15:00 ②15:30～16:30

会場名：修学院スタジオ

会場住所：京都市左京区修学院大林町５－３ 堀亀ビル３階

参加費：1,500円 問合せ電話：０７５－７２４－４３４１

トレーナー：吉浦 あゆ美

その他：動きやすい服装、要予約      

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タイトル：腸内環境を整える・へそヒーリング

1,500円～

内容： 腸＆おへその楽しいエクササイズ 腸の健康ミニ講義と自己ヒーリング体験会

期待できる効果：便秘・冷え改善、免疫力UP、腰痛・肩こり改善

対象者：病院に頼らず、自分の健康は自分で管理したい方。

開催日：４月８日（日） 時間：①14:00～15:00 ②15:30～16:30

会場名：修学院スタジオ

会場住所：京都市左京区修学院大林町５－３ 堀亀ビル３階 参加費：1,500円

 トレーナー：吉浦 あゆ美

その他：動きやすい服装、要予約    

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■ 引き寄せの法則 「チェンジ」上映会と実践法講座

2,000円～

■ 引き寄せの法則 「チェンジ」上映会と実践法講座 【内容】ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座

【期待できる効果】意識を変化し、なりたい自分になる。

【対象者】自分を変えたい方、引き寄せの法則を実践したい方

【開催日】4月11日（水）　　時間：14:00～16:00

【参加費】2,000円  https://www.change-movie.net/　チェンジホームページ

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腸から目覚めるヨガ　体験会

1,000円～

腸内環境を整える楽々ヨガ

腸を整えて、いつまでも元気で若々しくあるためには
おへそが健康の鍵！！
おへそをほぐす簡単な体操や呼吸法で
からだも心もスッキリ爽快！！


日　時：3/20(火) 、3/23(金)、 3/24(土)、3/27(火)
　　　　①10時～、②19時～　約2時間　　カウンセリングなど含む時間

参加費：1,000円（通常3,000円）

持ち物：動きやすい服装、タオル

要予約　　０７５－７２４－４３４１

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お年玉キャンペーン　体験費半額の1500円

脳と体の休息法　体験会

その日のストレスを翌日に持ち越さないで！！
ブレイン（脳）ヨガは現代人が上手にストレス管理して健康維持できるように
考案された脳ヒーリングのヨガです。
脳の疲れを日々リセットして体も心もスッキリしましょう。

体験会日程
期　間：1/7(日)～1/21(日)
時　間：①10:00～12:00　②19:00～21:00
場　所：イルチブレインヨガ　修学院スタジオ
その他：動きやすい服装
　　　　　要予約　各回２名様限定

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わんわんキャンペーン

わん＆わん！キャンペーン
めちゃくちゃお得
　お一人分の会費！でお二人入会OK

CM映像 https://youtu.be/0-z4BkpKDnY

新入会キャンペーン…… ペア入会でお得！
　　12月限定！一緒に通おぅ？１＆１(ワンワン)キャンペーン

　　　　◆ 期間限定
　　　　2017年12月1日～12月29日　

　　　　◆ 内容
　　　　ひとり入会（ 入会金 8,000円 ＋初月会費 10,000円 ）すると、
　　もうひとりが無料に！

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冷え、低体温でお悩みの方！！

2,000円～

◎◎万病の元冷え！低体温！でお悩みの方へ





実証　へそヒーリングで頭寒足熱に！
へそヒーリング前のサーモグラフィ測定結果を見ると。腹部や腰、臀部にかけて
温度が低い事が確認できます。それに対し、首周囲の温度が非常に高くなっています。
被験者は28歳女性で、過敏性腸症候群で夏でも下腹部の冷えに悩んでおり、首や肩の
筋肉が常に緊張していました。へそヒーリングを５分した後、首や肩周りの温度が下り、
腹部と手のひらの温度がアップしました。
頭が涼しく手足が温かい「頭寒足熱」の状態は、お腹が温かいことがポイントです。
腹部の中心であるへそヒーリングをして、腹部の状態を好転させることで、全身の
エネルギー分布を正常に導く効果が明らかになりました。

出典：http//kt.brainworld.com/BrainHealth/18113



◎◎◎万病の元冷え！低体温！を改善する体験会

◆内容： 腸とおへそをほぐす簡単な体操や呼吸法で体…

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ここ一番勝負の時のリラックス法　　リラックス＆メンタル強化レッスン体験会

1,500円～

緊張して力が出せなかった経験はありませんか？
メンタルが強くて成果が出せる人の秘密はリラックスにあります。

リラックス＆メンタル強化レッスン体験会
日：8/11(金),14(月),21(月)
時間：①10:00～12:00　②14:00～16:00　③18:00～20:00
対象：小学生、中学生、高校生、大人まで
場所：イルチブレインヨガ修学院スタジオ内　brain　UP教室
参加費：お一人1,500円　　ペアで2,000円

お申し込み、ご予約は
080-3032-9757　　担当：松本

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カフェ　ファラフェルガーデンで　腸ほぐしヨガ＆オーラ撮影

◆タイトル：腸ほぐしヨガ＆ ◆内容： 腸をほぐす体操、呼吸法体験（約40分）
　　　　　　体操終了後、オーラ撮影＆ティータイム

◆期待できる効果：頭スッキリ、脳がリラックス 自然治癒力UP、免疫力UP

◆対象者：なんとなく疲れる、頭が重くスッキリしない方、脳を活性化させたい方
　　　　　　　オーラに興味のある方 ◆開催日：７月７日（金）  時間：15：00～16:00

◆会場名：ファラフェルガーデン 会場住所：京都府京都市左京区田中上柳町15-2 　　　　　　　京阪鴨東線出町柳駅 から 徒歩2分 川端通を北へ徒歩2分  
　　　　　　　　www.falafelgarden.com


◆参加費：１,５００円（オーラ写真撮影付き、ワンドリンク付き）

◆ 問合せ電話：０７５－７２４－４３４１

◆トレーナー：松本 尚美

◆その他：動きやすい服装、要予約

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脳のストレス解消　夜ヨガ　あらゆる疲れは脳の自律神経の疲労が原因

2,000円～

内容
　体を緩やかに動かして、脳の緊張をほぐすヨガです。
　今、注目の腸をほぐし、脳をリラックスさせて脳の働きを回復します。

◆期待できる効果
　脳のストレス解消、すぐっすり眠れる。脳がリラックス 、自然治癒力UP、免疫力UP

◆対象者
　眠れない方、疲れがとれない方、運動して体調を整えたい方、
　脳の休息法に興味のある方

◆トレーナー
　吉浦 あゆ美

◆その他
　動きやすい服装、要予約

◆開催日
9/19(月)～9/30(土)　いづれも19:00~21:0

◆参加費：2,000円　（通常3,000円）

◆持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

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頭スッキリ昼ヨガ　お昼の時間を有効活用

スッキリ昼ヨガ

◆内容
　体も心もスッキリ軽くなるヨガです。
　難しいポーズなし、体を揺らしたりタッピングしたりして
　血行を良くします。脳のデトックスのために考案された現代人向けヨガです。  

◆期待できる効果
　頭スッキリ、脳がリラックス　自然治癒力UP、免疫力UP

◆対象者
　なんとなく疲れる、頭が重くスッキリしない方、脳を活性化させたい方

◆トレーナー
　吉浦 あゆ美

◆その他
　動きやすい服装、要予約


◆開催日
7/4(火),7/11（火）,7/14（金）,7/18（火）,7/21(金)
いづれも　14:00~16:00

◆参加費(税込)：2,000円


◆持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

◆お問合せ
　075-724-4341 修学院スタジオ (独立加盟店)

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すとれすを消す夜ヨガ

2,000円～

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■ ストレス作っていませんか？オーラ撮影とおへそで健康・ストレスチェック

2,000円～

■ ストレス作っていませんか？オーラ撮影とおへそで健康・ストレスチェック

【内容】オーラ撮影でストレスエネルギーを画像でチェック、       
    　　おへそ周りのツボで健康チェック（服の上から行います。）結果に応じた簡単にできる
　　　　解消法をお伝えします。

【対象者】なんとなく調子が悪い、仕事の疲れがとれない医者に行く程ではない感じ。
　　　　　　自分の体の管理は自分でしたいと思っている方

【開催日】5月16日（火）～5月31日（水）
　　　　　時間：①14:00～16:00、②16:30～18:30

 【参加費】2,000円

問合せ、ご予約　０７５－７２４－４３４１

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■ 脳のストレスを取る！呼吸・瞑想法

2,000円～

■ 脳のストレスを取る！呼吸・瞑想法 【内容】 呼吸と瞑想を通して脳の疲れを癒します。脳の無限の可能性に目覚めていきます。
【期待できる効果】脳のリラックス
【対象者】疲れた脳を休めたい方
【開催日】5月2日（火）～5月14日（日）
　　　　　時間：①14:00～16:00、②16:30～18:30
【参加費】　2,000円

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ストレス作っていませんか？

2,000円～

ストレス作っていませんか？
オーラ撮影とおへそで健康・ストレスチェック ◆内容
　オーラ撮影でストレスエネルギーを画像でチェック、  
　おへそ周りのツボで健康チェック（服の上から行います。）
　結果に応じた簡単にできる解消法をお伝えします。  

◆対象者
　なんとなく調子が悪い、仕事の疲れがとれない医者に行く程ではない感じ
　自分の体の管理は自分でしたいと思っている方

◆トレーナー
　吉浦 あゆ美 ,松本尚美 ◆その他
　動きやすい服装、要予約

開催日 4月01日(土)~16日(日)　14:00~16:00 / 16:30~18:30 会場修学院スタジオ  
お問合せ 075-724-4341 　　参加費(税込) 2,000円 持ち物動きやすい服装、タオル、飲み物

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CHANGE　引き寄せの法則上映会＆実践法講座

2,000円～

CHANGE　引き寄せの法則　上映会＆実践法講座

変わりたいけどなかなか変われない。
どうしたら変われるのか分からない。
そんな方におススメ！!
思いを実践する力の鍵は脳にあります。
意識を変化させ人生をchangeする法則をお教えします。


■日　時： 2017年4月12日（水）  14:00～16:00 
■ 場　所：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
■参加費：1,500円(地球市民賛助会員1,000円)
動きやすい服装でご参加ください。

<span style="font-size: small; font-family: "MS PGothic";" lang="JA" xml:lang="JA">：：：ドキュメンタリー映画『CHANGE ～The LifeParticle Effect』受賞歴・・・・・・

※インドネシアのジャカルタで開催された「国際映画祭フェスティバル2013」で最高の栄誉であるゴールドアワード他を受賞いたしまし…

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脳が分かれば習慣を変えられる！

脳が分かれば習慣を変えられる！

意思さえあれば人生は変えられます。
感情も考えもどこから来ているのか？
それが分かれば自分で選択できます。
身体を通して、自分の癖に気づき
呼吸を通して、内面世界を感じ、
本来の無限の可能性に目覚めていきます。

ワークショップ体験費1,000円（税込）　要予約
時間等についてはお電話にてお問合せください。

イルチブレインヨガ修学院スタジオ
０７５－７２４－４３４２

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雨の日体験費　５００円（通常３，０００円）

500円～

ラッキーRAIN　DAY

雨の日体験費　５００円　（通常３，０００円）

本日、当スタジオに体験に来ていただいた方は
通常３０００円の体験費が５００円で受けることができます。

雨の日、お家でゆっくりも良いですが、体を動かしてスッキリしませんか？

＜スタジオの窓から眺める雨の比叡山、まるで水墨画の世界です＞

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勤労感謝クーポン　390円

働き者のあなたに　「勤労感謝クーポン」

通常3000円の体験1回390円

11月30日（水）まで

要予約　　TEL：０７５－７２４－４３４１

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「デブ菌」を減らすダイエットヨガ！で結果を出してプレゼントももらおう！

「デブ菌」を減らすダイエットヨガ!で結果を出してプレゼントももらおう！
今こそ体質改善～腸内環境を整えてヤセ体質になる  イルチブレインヨガは11月、全国各地にあるヨガスタジオで、体質改善モニターのご参加を受け付けます。入会１カ月以内に、体重、腹周り、体温のいずれかに規定以上の変化が見られた方には、ステキなプレゼントをご用意しています。健康なカラダと理想的なスタイルを手に入れるには、腸から体質改善をするのが一番。この秋、イルチブレインヨガで腸内環境を整えてヤセ体質になりましょう。 ■細菌との共生
健康を維持する方法はいろいろありますが、最も大切なもののひとつが腸内の細菌のバランスを保つことだと言われています。「細菌」というと、人間にとって悪いものであると思われがちですが、世界中のさまざまな研究によって、腸の細菌と共生し、細菌を生かすことが健康にとって極めて重要であることが分かってきました。 ■「お花…

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へそ診断でカラダチェック＆癒されてみませんか？

1,000円～

健康なカラダ、自分の体は自分で管理したい方

自分でできるヘソ診断でカラダの不調をチェックします。

専用のヒーリングバーを使って

横になり服の上からおへそのツボを押してチェック、気軽にできます。

チェックしたところを自分で解し癒していきます。

カラダと心がリラックスします。

健康ボタン　おへそを押してみませんか？

http://good-brain-news.com/health/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%ac%ac3%e5%9b%9e%e3%82%b0%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%90%e3%83%ab%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%ab%e3%83%98%e3%83%ab%e3%82%b9%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc%ef%bd%9e/


腸＆へそデトックスヨガ体験会

◆10月７日（金）～10…

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へそヒーリングで健康寿命を延ばそうウィーク

敬老の日記念
へそヒーリングで健康寿命を延ばそうウィーク
65歳以上の方ヘソヒーリング１回無料
期間：9月16日(金)～30日（木）
毎日3名様まで　要予約

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今月は入会金半額

4,000円～

今月は通常8,000円の入会金が半額に！！
9月限定

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寝たままダイエット

  へ～そ～なんだ！ へそヒーリング入門講座
  へそヒーリングは、 へそやその周りを心地よく刺激する健康法です。   日頃あまり意識することのない「へそ」ですが、 神経やリンパ節、内臓が集まる敏感な場所。 美容や健康にまつわるツボも集中しています。 心地よくほぐすことで、消化、循環、免疫機能が 活性化し、カラダ本来の健康システムが整います。
ぜひ一度、ご自身のおへそで試してみてください。
期待される効果→→→こんな方におススメ♪
・血液循環が良くなる→→冷え、代謝
・免疫力が上がる→→→むくみ
・デトックス効果→→→→便秘、肌荒れ
・自律神経が整う→→→ストレス、不眠
・体のゆがみが整う→→肩こり、腰痛
・腸と脳の密接な関係→ﾏｲﾅｽ思考

日時 ：9月4日（日）、9月7日（水） 　　①14時～15時　②16時～17時　　　　 ＊各回先着5名様＜要予約＞ 内容：へそヒーリングの 　　　　　　　　　基本原理とやり方 参加費：2,000円

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へそから始める腸デトックス

こんな方にお勧め

肩こり、腰痛、便秘、ダイエット、冷え改善、疲れ、むくみ改善


腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪♪
　お母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう「へそ」。
役目は終わったと思われがちですが、実は内臓やリンパ節・神経が集まった
「健康ボタン」だったのです。 へそをほぐす簡単な体操や呼吸法で、体も心もすっきり気分爽快！
体験をしてみませんか？


開催期間：８月３日（水）～２８日（日）
時　　　間：１０:００～１９:００　内４０分　要予約　１日３名まで
費　　　用：１回　１，０００円
服　　　装：動きやすい服装

予約　０７５-７２４－４３４１　

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おへそヒーリングで腸内フローラを育てる

1,000円～

期待される効果：痩せ体質、代謝アップ、夏の冷え対策、腰痛改善、肩こり改善、
　　　　　　　　　　　免疫力アップ、うるつや美肌、便秘解消

日　程：6月22日（水）～7月18日（月）

時　間：10時～20時（内　約１時間、要予約）毎日限定3名様

参加費：1,000円

内　容：腸運動体験
　　　　　腸活性ヨガ体操＋お腹ほぐし・呼吸法

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４の付く日はヨガの日　体験費無料

0円～

【修学院】毎月４日はヨガの日 ◆内容
無料で年齢を問わず、誰でも気軽に楽しくヨガを体験して頂けます！

◆期待できる効果
肩こり＆腰痛改善、ダイエット効果、不眠症の改善、ストレスの解消
 
◆対象者
健康が気になる方、ダイエットしたい方、不定愁訴を解消したい方

◆トレーナー
吉浦インストラクター、松本インストラクター

◆開催日 ７月１４日(木)　①10:00～12:00
７月２４日（日）①10:00～12:00

◆持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物

◆要予約　075-724-4341 

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腸もみセラピー

0円～

(体験された方、入会された方)

腸もみセラピープレゼント

今、注目の腸をほぐして至福の時を！！

衣服の上から手のひらで腸をほぐします。
ぜひ体感してみてください。スッキリします。!!

◆体験された方に１０分プレゼント（２，０００円相当）

◆入会された方に２０分プレゼント(３，０００円相当)
　

５月限定　　要予約

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カクレミノお茶とお香を使った瞑想

2,000円～

初心者でも簡単にできる瞑想会。

■タイトル：カクレミノお茶とお香を使った瞑想会

■内容：秦の始皇帝が3つの不老草に数えたといわれるカクレミノを使ったお茶とお香で瞑想

■期待できる効果：疲れた心と体を癒し、本来のリズムとバランスを取り戻して、自然治癒力を　　　　　　　　
向上させます。
集中力UP、冷え性改善、便秘解消等のデトックス効果、ストレス解消、リラックス、精神の安定、ゆとりを感じたい方、非日常を味わいたい方、お抹茶好きな方など、是非どうぞ

■対象者：瞑想に興味のある方、リラックスしたい方、自然治癒力をUPしたい方

簡単なストレッチの後、丁寧にお茶を飲みながら五感を開き自分自身を感じる瞑想をします。
お茶が体をめぐる感覚を通して脳の感覚が目覚め、体が温まり循環が良くなります。

お茶瞑想に使用されるお茶は、かつて朝鮮王朝の最高級の天然薬剤としても重宝され、万病に効く、不老不死のお茶とされていた「カクレミノ茶」です。


開催日…

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入会金半額　期間限定!!　４月３０日まで　（通常8,000円）

4,000円～

入会金半額　期間限定!!　４月３０日まで　（通常8,000円）

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