自律神経を整え、身体と精神的不調を改善。スポーツを本格的にする人にも!
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山口県周南市の整体 四ツ星整体院(自然正体療法)のサービス
自然正体療法
4,000円
(初めての方及び前回の施術より3ヶ月経過の場合はは初検料として別途1000円。)
自然正体療法 (1回の施術 平均45分 初回カウンセリング10分)
プロのスポーツ選手に「最後の砦」とも言われる自然正体療法(自然形体療法含む)
首、肩のこり痛み、慢性疲労、腰痛、オスグッド病、椎間板ヘルニア、頸椎(首)ヘルニア、むちうち、寝違え、自律神経失調症、側弯症、半月板損傷、膝関節症、骨盤矯正(産後、ダイエット等)、子どもの成長痛、姿勢による歪み、スポーツ障害(野球肘、野球肩、テニス肘など)、肉離れ、筋肉痛、捻挫、かかとの痛み、精神的ストレス、定期的メンテナンス等
体の自律神経と対話しながら、呼吸を意識して手法をかけることで痛みや症状の原因を根本から取り除いていきます。
身体に負担をかけず、身体の自然な反応をうまく利用することで症状の改善ができます。
独自の検査法で、全身の歪みや筋肉の緊張状態を診ていきます。
痛みのある人の身体は何らかの形で常に緊張した状態が解けなくなっており、そんな身体に強い力の…
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ヒーリング整体(氣を使った整体療法)~体と心の健康を本気で取り戻すための根本治療
8,000円
(初検料なし 学生も可(小学生高学年以上対象) 学割適応外)
体と心の健康を真剣に取り戻したい人、自分の可能性、パワーを更に高めたい人のための「自然正体なかむら正体院」独自の、「氣」を取り入れたワンランク上の整体。(約80分)
※自然正体療法も含みます
施術は、全身の「氣」の流れを感じ取ることから始め、「氣」の滞っている所を調整し、全身に正常に「氣」が循環するように流していきます。
※「氣」とは、身体の目には見えない生命の源であり、血液と同じように全身にくまなく正常に循環していることで、体と心の健康を維持しています。滞っている所に病気や症状が出やすく、精神的にも大きく影響します。
勢いのある良い「氣」の流れは、健康だけでなく、自分の思いをより早く実現化し、自分らしい人生へと転換していきます。
「氣」の流れが整ったら、呼吸を意識し自然正体療法のベースとなる基幹の手法を行ないながら、全身の筋肉を緩め、自律神経のバランスを整えていきます。
最後に特に痛みや歪みなどがあ…
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当院での考え
なぜ身体に優しく触れ施術をしていくのか?
自然正体法では脳の役割を考えています。
1.考えて命令を出す「意識の脳」と
2.無意識で身体を動かす「身体の脳」です。
「身体の脳」をわかりやすく説明します。
いきなりボールが飛んでくると、とっさによけたり払い落したりします。つまり、危険を察知した「身体の脳」が意識の判断を待たず無意識に動作を行います。
自然正体法は、「優しく触れる」ことで「身体の脳」に働きかけ、反応を引き出します。
「意識の脳」の心地よさも意識します。
「身体の脳」は以下の状態を危険だと感じます。
早く動かされる
強く動かされる
強く押される
反対に
「身体の脳」は以下の状態を心地好く感じ安心します。
ゆっくり動かされる
優しく触れられる
お母さんに抱っこされて揺らされている赤ちゃんを想像して見てください。
安心して気持ちよさそうですよね。また、赤ちゃんをゆーっくり優しくなでると安心します。
つまり、ゆっくり動かし…
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自然正体療法が身体に与える良い影響と効果的受け方
自然正体法の施術は脳の中枢神経系に作用する、「ゆらぎ」を作り出します。これらが脳の神経系、とりわけ「副交感神経」に刺激を与えるのです。
副交感神経とは自律神経のひとつで、主に夜間に作用して体をリラックスした状態に導くものです。昼間に作用して活動的な働きをうながす「交感神経」とともに、心身のバランスをとるための大切な役割を担っています。
自然正体法は副交感神経を活性化することでからだをリラックスさせ、交感神経優位の状態を緩和させる作用があります。
◎効果的な施術の受け方
骨格など、人間の身体は正常であれば約3か月で新しくつくられると言われます。焦らず3か月間はしっかりケアしていくことが、早期の治療になります。
(痛みや症状がある場合)
初回受けてから3日~1週間回復の状態を見てから、何度かお越しください。少し良くなったからといってそのままにすると、また再発する可能性が高くなります。
(慢性的な痛みや症状が…
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独自の検査法
自然正体法では、独自の検査法で痛みや症状の原因を調べます。
神経系の痛みの原因は、レントゲンやCT などではわかりにくいことが多く、レントゲンなどの静止状態では痛みや症状のでかたはわからないことがよくあります。
どう動かしたら痛みが出るのか、どの姿勢や角度で痛いのか、足が真っ直ぐな時の骨盤のゆがみと、足を曲げた時の骨盤の高さや左右前後のバランスなど、動きとともに様々な角度から検査します。
筋肉の疲労や緊張状態は、実際に触らなければわかりません。
自然正体法は、様々な手法そのものが検査の役目を果たしています。
身体の諸症状を知り、改善するために、手の感触、動きのある検査を大事にしています。
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筋膜リリース法
筋膜とは身体全体を包んでいます。例えるならウェットスーツのようなものです。
ある一部の筋膜に緊張があるとその緊張は全身に伝わり色々なところに痛みを起こします。
筋膜を意識して筋膜のねじれなどに働きかけ施術します。
歯痛、頭痛、肩こり、五十肩、肘痛、腰痛、ひざの痛み等に有効です。
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ペンドラムメソッド法
体全体を振り子のように揺らすことで捻転をかけ体幹の緊張やゆがみを自然にゆるめ整えていく方法。
この療法は受け手と施術者の捻転のリズムを同調させることが大切で、かなりの修練が必要となります。そのため、ただ揺らすだけの方法とは全く違ってきます。
このペンドラムメソッド法の効果は全身の色々な痛みにとどまらず自律神経系にも大きく影響し改善の症例が見られます。
特に交通事故の後遺症で原因不明とされる痛みなどに非常有効です。
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