山口県周南市の整体 自然正体なかむら正体院のお店日記 | 櫛ヶ浜駅/周南市/美容・健康,鍼灸・整体・マッサージ,カイロプラクティック・整体,整体

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山口県周南市の整体 自然正体なかむら正体院

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自律神経を整え、身体と精神的不調を改善。スポーツを本格的にする人にも!

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美容・健康 > ヒーリング
周南市 久米
櫛ヶ浜駅
住所 :
〒745-0801 山口県周南市久米田中3138-1プレジール河本B 101
電話 :
090-3374-6202
最終更新日 :
2017/12/20

クーポン(0) / お店の日記(186)

山口県周南市の整体 自然正体なかむら正体院のお店日記

2017年04月12日 今年はスポーツ障害の学生さんがたくさんでした

自然正体なかむら正体院のファンの皆さんこんにちは、お久しぶりです(^-^)
私事で色々と忙しくてブログの方がおろそかになってしまいました(ーー;)
なので、今年は特に早く感じますね、もう11月ですよ。

 整体の方はさぼってた訳じゃなくて、患者さんと共に頑張っていましたよ(^-^)
今年の夏は例年より学生さんが多かった気がしましたね。大きい大会で勝ち残っていく学生さんが多かったせいもありましたが、お話を伺うと、その為に学生さん本人が自分を追い込んでたのがよくわかりました。施術を受けている間、気持ちよさそうに寝ている姿を見てホッとしましたが(^^)

 今年は特に人からの紹介で正体院に来られましたね。段々とこの自然正体法の良さ、無痛で優しく、免疫力を上げていく整体をわかって頂いてきたのかな、と思います。

一番スポーツ障害で多かったのは膝の痛みでした。膝の痛みでも色々あり、膝のお皿の下の頸骨の出っ張りの所の筋肉が…

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2017年03月09日 膝痛はどうしておこるのか・・・

膝関節は色々な靱帯により静的安定性をもたらします。そして、太ももの前部の筋肉、大腿四頭筋(だいたいしとうきん)、これらの筋肉はおもに膝を伸ばす時に使われる筋肉です。

そしてハムストリング、これは太ももの裏側の筋肉で、半腱様筋(はんけんようきん)、半膜様筋(はんまくようきん)、大腿二頭筋(だいたいにとうきん)、これらをハムストリングと言い3つの筋肉で構成され膝関節を曲げる時に使われる筋肉です。

まだあげれば、細い筋肉で膝関節に関与している筋肉はありますが、これらの大腿四頭筋とハムストリングは膝関節の動的安定性をもたらしてます。

ですから身体の使いすぎでこれらの筋肉の疲労から、緊張で柔軟性が無くなる事で、それらの筋肉のバランスが悪くなり、膝関節に負担がかかり膝関節を歪ませます。

膝関節が歪み、痛みが出るのは筋肉の疲労からだけではありません。
筋肉が弱り、細くなる事でも関節は歪みやすく痛みの原因となります…

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2017年03月02日 オスグット症(ひざ痛10代男性の症例)

市内に住む高校生、サッカーをしている男の子で、最初に来られたのは去年の5月くらいでオスグット症の症状で来られました。

オスグット症とは、成長痛とも言いますが、膝のお皿(しつがいこつ)の下のでっぱり(脛骨粗面)の所の筋肉が足の曲げ伸ばしの運動をする事により脛骨粗面のでっぱりに押され筋肉が裂け、膝を曲げても、痛みがある所を触れても痛みます。ひどくなると、正座をする事もできません。

彼はこの症状でサッカーの練習が思うようにできず親御さんと来られました。それまでは他で治療をされていたみたいでしたが、なかなか症状が改善されない為、当院に来られました。

初めてオスグット症で来られた時、少し時間はかかりましたが、その場で良くなられ帰られました。独自の検査法と治療法で、その場で改善する様子を見られて、お母さんも驚かれていました。

ひどくなったら、正座もできなくなるくらい痛みが出ますが、状態にはよりますが、一度で正…

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2017年02月28日 今回は膝痛せんもん(膝関節包内可動修復療法~膝の治療~)

※正体院にも私の周りのも膝を痛めておられる老若男女問わずいらっしゃるのもありまし            
て、フリーペーパーもってけ3月号にもひざ専門で載せています。

関節の痛みにはいろいろの原因が考えられます。例えば、筋肉の緊張、剥離、断裂、関節のズレ、神経に関するものなどがありますが、これらは関節包内の炎症があります。

これにより多く見られるのが関節に水が溜まった状態です。

原因としては、関節間の過度の圧迫、疲労などにより関節包内の過緊張、あるいは過伸張がおこり炎症を起こし痛みを出していると考えます。

この関節包内の過緊張、過伸張を取り除き回復させるのが関節包内可動修復療法です。
この療法で多くの関節痛で苦しんでおられる方が回復されてます。

*半月板損傷・オスグット病(症)

現代医学では「半月板損傷が原因で痛みが出る」と考えていますが、これは間違いです。なぜなら、半月板は痛みを感じる神経がありません。だから膝が痛いのは別の原…

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2017年01月30日 学生男子、10代 肉離れ痛の症例

この男の子は部活で野球をしていて、毎日の厳しい練習をこなし、遅い時間まで頑張っているようで、ケガが絶えない様子でした。

様子を伺うと太ももの裏、大腿二頭筋(だいたいにとうきん)またこの周りの筋肉をハムストリングとも言うますが、この部分が走るのはもちろん、歩くのも痛く、触れても痛みがありました。

早速全身の筋肉を緩めながら、最後に痛みがある所の施術を行い様子を伺うと、まだ少し痛い様子で、もう一度施術をしてみると痛みは良くなっていました。ですが、なかむら正体院はこれだけでは終わりません!(^^)!

実際に外で走ってもらいます。そうしないと今痛くなくても、実際は動作をともなって痛いわけですから、そこまで確認します。ですが、症状によってはしない場合があります。

外は暗く寒かったですが、彼と親御さんは私に付き合ってくれました(^-^)
まずは軽く走ってもらっても痛くなかったので、次に本気目で走ってもらいました…

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2017年01月26日 肋間神経痛(ろっかんしんけいつう)40代女性

山口県にはただいま寒波が訪れ毎日大変寒くなっています。しかもインフルエンザもはやっていて、あちらこちらで移って寝込んでいるとか、どこそこの学校が学級閉鎖になったと耳にします。

暖かくして栄養をしっかり取るのはもちろんですが、睡眠不足にならないように気をつけたいものです。睡眠不足が続くと、皆さんご存知の通り、疲労が回復しにくく免疫力も低下します。

風邪をひきますと咳やくしゃみがでます。なので風邪が長引いて脇腹が痛くなったと耳にする事がありますが、ひどくなりますと風邪が治っても物を持ったり、咳やくしゃみをすると脇腹が痛むので、病院に行って検査をしても骨にも異常がなく、もんもんとされている方がいらっしゃるのはないでしょうか。

つい最近来られた40代の女性の治療例ですが、この女性は風邪を長引かせ、今はほとんど良くはなっているようでしたが、咳だけが少し出るみたいでした。そしてその後から脇腹が咳をしたり物を…

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2016年12月31日 治療例 10代女性のジャンパー膝痛、オスグッド、30代男性の全身疲労

先週の土日に福岡本部の「ふくおか正体所」に代行に行ってきました。

まず私は土曜日のお昼から福岡本部のふくおか正体所で二人の患者さんを診させてもらいました。

※一人目の患者さん、10代女性、右膝オスグッド症、左膝ジャンパー膝痛

この女性は新体操をされていまして、右膝はオスグッド症又は成長痛とも言われ、骨格が成長している時にスポーツや過度に身体を使うと膝関節の下、脛骨一番上のボコっと出ている所で、そこの筋肉の繊維が押し広げられ痛むものです。酷くなると正座もできなくなります。

左膝は、ジャンパー膝痛でこの症状は膝のお皿(膝蓋骨、しつがいこつ)のすぐ下、膝関節の所が痛みます。オスグッド症と症状が似てますが、痛い所を触れても押したりしても痛くはありません。ですが、ジャンプしたり、歩いたり走ったりすると痛みます。

理由は、疲労から出る老廃物が膝関節に溜まることが原因です。痛みがある関節の所を押して見ますとブヨブ…

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2016年12月22日 40代女性、ふくらはぎ肉離れ

  配送業のお仕事をされている女性の方で、最近右足ふくらはぎ(ひふく筋)がよくつるようになり、数日前にかなりひどくつったそうで、それからふくらはぎが痛むようになったそうです。

しょっちゅう筋肉がつるという事は、疲労から筋肉がかなりの緊張状態だったのでしょう。歩く時も痛み、ふくらはぎを押しても痛むとのことでした。

早速全身の筋肉を緩めながら施術を行い様子を伺うと、まだ痛むということなのでもう一度施術を行い、様子を伺うと全く痛くないとのこと、ふくらはぎを押しても、歩いてみても痛みが良くなっていたのでビックリされていました。

歩いたり、動作を行って痛かったり、押して痛い場合は肉離れが考えられます。
老廃物や血液が筋肉の繊維に入り、その上で体を動かす事で筋肉の繊維が押し広げられ激痛になります。

この女性に、今は良くても良い状態が定着していないとまた元の生活に戻ると同じ症状に戻りやすいので、様子を伺うためにも一…

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2016年11月04日 筋膜を整える事を意識をしながらの施術

自然正体法では、筋膜を意識して治療にあたります。

筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い膜です。筋肉の形状を保ち、筋肉の伸縮をたすけます。

筋膜にはいくつか種類があり、まず筋肉の部位ごとに筋膜があり、それがネットワー
クを構成するようにつながり、全身を覆うウエットスーツのように身体を支えています。

それではなぜ筋膜を意識して治療ににあたるのか、筋膜には痛みを感じる神経が多いからです。

※筋膜に異常があると

① 筋膜そのものが痛む ② 筋肉の動きが制限される ③ 関節の可動も制限される

以上から、筋膜の痛みやしびれの原因になる事が多いです。

また、筋膜が全身を覆うウエットスーツのようにつながっていると考えると、筋膜の異常と痛みを感じる場所が違っても不思議ではありません。

つまり、肩が痛いのに原因は膝の筋膜の異常だ、なんて事がおこります。ですので、

全身の筋膜を整える事は非常に重要です。時には揺らしながら、時には筋膜のシワを伸ばす…

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2016年11月03日 40代女性、教員 首痛の症例

話を伺うと学校の仕事はデスクワークの仕事が多く、全身の筋肉がガチガチに硬くなっているのをすごく感じるとの事、特に首を前や後ろに倒したり、左右に曲げたりするとかなり痛そうで、また顏の表情は暗く顔色も悪い状態でした。

施術は全身の歪みを修正し、筋肉を緩め頸椎の施術。

施術後は曲げて痛かった方向にゆっくり曲げてもらって、最初の痛みが10痛かったとしたら今はどのくらいかと尋ねたら、2~3とおしゃったので施術を終えました。

施術後、顏の表情も顔色もすごく良くなったので安心しました(^-^)


一週間後、2回目の施術

患者さんいわく、先日施術をした後、頭に血液が流れだした感覚があり、あまりにも感動し、正体院を紹介してくれた友人に電話をしたそうです(^-^)

その後の痛みを聞くと、もう痛みは全くなく、ただ急に動かしたりすると少し痛みがあり、でもとても楽との事。

この日も先日と同じ施術をしました。全身の筋肉もかなりゆるん…

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2016年10月16日 シンスプリントの症例、17歳女性(陸上部)2回目

最初にシンスプリントの症状で来られてから5日目で来られました。様子を伺うと、もうすっかりと良くなっていたので大変喜んでおられました(^^)

部活も様子を見ながら、優しくしていく様にと告げた事を守ってくれたようで、褒めてあげると大変喜んでいました。私の小6の娘もこのくらい素直なお嬢さんになってくれれば良いのですが>_<

体にまだ少し疲労感があるという事なので、基幹の型の施術をして全身の筋肉を緩め施術を終わりました。

良くなったと思っても良い状態が定着するまでは症状が出ることがありますので、違和感がある時はすぐに来るようにと告げ終わりました。

あくまでも個人差があります。症状がひどい場合は続けてこの間隔で来てもらい、徐々に間隔を空けながら施術をしていく場合があります。

良い状態を定着させないと、何度も繰り返すことになりますので、様子を見て相談しながらやっていきましょう。

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2016年10月16日 20代男性(学生、陸上部)足先かかと痛の症例

 この学生さんは中学生の頃から陸上をされていて、この頃からふくらはぎからかかとが痛むことがあったそうで、今回は歩く時もかかとが着くたびに痛むほどになった為に来られました。

早速、自然正体法の基幹の型をして全身の筋肉を緩め、かかとの治療をしました。
かかとの痛みはふくらはぎの疲労からもありますが、かかとは歩くにしても運動をするにしてもよく当たる所なので、激しく当てていると打撲状態になり、ひどくなれば歩くだけでも痛みます。そしてよく当たる所なので治りにくいですね。

シンスプリントも疑い確認をしてみましたが、違うようなので、ふくらはぎの筋肉を緩めながら、かかとの施術をしました。学生さんに痛みを確認しながら施術をしていき、術後は痛みが、来た時が10痛かったのが4くらいになった為に、この日は一週間以内に都合の良い時に来てもらうよう告げ、施術を終わりました。

そして4日後に来られ様子を伺うと、次の日凄く痛くな…

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