神戸市東灘区 松村カイロプラクティックのお店日記 | 摂津本山駅,岡本駅,青木駅/神戸市/美容・健康,鍼灸・整体・マッサージ,カイロプラクティック・整体,カイロプラクティック

2021年05月16日　ブログはホームページへ

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2013年05月15日　27th ジャズダンス フェスティバル

ジャズダンスって？
　　　↓
武富士みたいなやつ。
これでピンときたら、いい歳なのかも・・・(^_^;)


27th JAZZ DANCE FESTIVAL （27th ジャズダンスフェスティバル）
2013.6.16　神戸文化ホール大ホール
 
ご利用いただいている方が、出演するということでチラシをいただきました。

面白そうなんですけど、第3日曜日なんですよね～。

と言いながら、来月の日曜日の休みは
　第4日曜日　→　第3日曜日
に、なる可能性が高そうですｗ



ダンス中の股関節痛と、背中の張り（コリ）などでご利用いただいている患者さんなんですが、初回施術後のレッスンで、あまりの体の軽さに一人余計に走り回っていたそうな（笑）

「身体が重いのは歳のせいかと思ってた！」


関節の動きと、神経伝達を整えればまだまだ動けますよ！！

ということで、良い状態で舞台に立つために、発表会前にも調整に来ていただけそうです(ﾉ´▽｀)ﾉ


施術後は痛みの軽減や、体が軽く動…

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2013年04月18日　就活の【面接対策】に猫背改善

就職活動（面接）で姿勢が悪いのは、やはり印象が良くないみたいです。

猫背の人が無理に背筋を伸ばしても、背中は真っ直ぐだけど首（頭）だけ前に出てしまったり、結局きれいではない場合が多いです。

面接の質問と、姿勢の両方に意識を集中するのも大変でしょう。

そうならないために、普段から良い姿勢を意識づけて欲しいと思います。



最近も近所の大学１回生の女の子が、もともと猫背が嫌だったのと、就活の為にもってことでご来院されました。

だいぶ首が前に出た姿勢だったけど、まだ２回目ですがかなりまっすぐになってきています。


姿勢改善は施術と同じくらい普段の自分の意識が重要です。



正しい姿勢。
癖を直す。
使うべき筋肉を使う。

当院では施術とあわせて、これらのことも丁寧に説明させていただきます。



就職活動はこれからがピークだと思います。

面接対策の一つに姿勢改善も取り入れてみてはいかがですか？

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2013年04月12日　五十肩　60代女性

整形外科で五十肩と診断され、週1のリハビリとヒアルロン酸注射をしている60代女性の方。
動作痛と夜間痛（目が覚める）と、肩から上腕にかけてずっと痛い状態。

＜初回来院時＞
可動域は肩を異常に動かした代償運動を入れても屈曲・外転共に90度未満。
最終可動域あたりから痛み有。
外転は肩甲骨を固定すると15度程度。

屈曲（腕を前からあげる）

外転（腕を横からあげる）

＜初回施術後＞ 肩の代償運動はあるものの、屈曲・外転共に120度ぐらいに可動域増加。
最終可動域の痛み無し。
じっとしてての肩、上腕の痛み無し。

＜2回目＞ 1週間ほど夜間痛が和らいでいた。
施術後も1回目とほぼ同様。

＜3回目＞ 施術後肩の動きがだいぶスムーズになってきた。
可動域も160度ぐらいに改善。
肩甲骨を押さえての外転40度（初回15度）
施術後痛み無し。

（現在3回目終了し継続中。）
※セルフトレーニング 痛みのない範囲で屈曲・外転の可動域トレーニングを続けてい…

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2013年04月08日　四十肩、五十肩、肩関節周囲炎

肩関節周囲炎なんて言われ炎症が起きて痛いんだ？ 

と思われますが、実際は変性が起きています。

つまり、本来は肩が動く範囲で伸びることのできる靱帯や関節包などの軟部組織が、何らかの理由により硬い組織へと変わり柔軟性を失います。

そうすると肩関節のスムーズな関節運動が阻害され、痛みや可動域制限という症状が現れます。



40,50代の方で、肩が動かしにくかったり、痛みがあると「四十肩・五十肩なったかな」と思われる方も多いと思います。

ただ、ほとんどの方が首、鎖骨、肩、肋骨などの関節動きの悪さ（歪み）や筋肉の硬さからくるもので、そういう場合は意外に早く改善します。


長い時間をかけて、柔らかかった軟部組織が硬い組織へと変わってしまう（変性）肩関節周囲炎は一筋縄ではいきません。

柔らかい組織へと戻すのにも長い時間（多くの矯正回数）が必要になります。     次回は肩関節周囲炎で現在矯正継続中の方の症例を紹介したいと思います…

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2013年03月08日　歪みチェック！

二人もしくは一人でもできる首の可動域チェック！

・動きが悪い
・痛い
・詰まる
など感じた方は歪みがあるかもしれませんよ～。

やり方はブログで詳しくご紹介しています！(^^)/

　→　松村カイロアメブロ

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2013年02月11日　sen-seコレクション2013＠kobe

4/21（日）センスコレクション2013＠神戸
出演モデル募集中です！（締切2/15）

・sen-se センス
モデルになりたい方の為のスクール 女子力UP・自分磨きのウォーキングレッスン・ウォーキングスクール

・センコレ2013オフィシャルページ




sen-se（センス）講師・モデルさんにご来院いただいているご縁から、当院もセンコレの成功を願っております。

「出演はちょっと・・・」って方も、ぜひ4/21（日）会場へ足をお運びください！

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2013年01月17日　お客様の声

たえちゃんさん

大阪から月１ペースで通ってまぁ～す
磨かれた技術と信頼出来る人柄の先生に身を任せること60分。身体はもちろん心も軽くなって明日からまた頑張るぞ～って思える貴重な時間で～す
ほんとの元気な自分の身体にであえますよ～お試しあれ


PC:http://www.ekiten.jp/shop_6017573/review.html

携帯：http://m.ekiten.jp/shop_6017573/

スマホ：http://s.ekiten.jp/view_shop_6017573/review.html

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2012年12月20日　ご挨拶

皆様初めまして。
東灘区カイロ整体院 松村カイロプラクティックの松村です。

当院のページをご覧いただきありがとうございます。

１日少人数の完全予約制で施術を行っていますので、あなただけのプライベート空間として安心してご利用いただけます。
現在、モデルさんやOLさんなど３０代女性を中心に幅広くご来院いただいております。


適応症状＞
肩こり、腰痛、しびれ、猫背、姿勢、骨盤矯正から
テニス肘、シンスプリントなどのスポーツ障害などまで
筋肉、骨格（関節）、神経系に対して幅広くアプローチが可能です。

また、手根管症候群や股関節痛など、手術しなくても改善へ向かう可能性も十分にございます。
まずはお気軽にご相談ください。

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