ホースコミュニティセンターのサービス | 日向沓掛駅/宮崎市/スポーツ,乗馬

ホースセラピー

500円～

(一回乗るだけでは効果はでません。継続は力。継続することで、徐々に効果があらわれます。)

身体は動かさなければ、どんどん衰えます。年齢を重ねると共に、スポーツする機会も少なくなり、日常生活の中でも便利なものに頼ってしまい、あまり身体を動かなくなります。そうすると筋肉が衰え、エネルギー源として利用されないカロリーは脂肪となり、体全体の活力も低下してしまいます。その影響でストレスを感じやすくなったり、動くのが億劫になります。そこで、身体的・心理的リハビリとして、無意識的に改善させるプログラムが「う～まらいぜーしょん」です。

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