小石川整体・気功院 | 春日駅,後楽園駅,本郷三丁目駅/文京区/美容・健康,鍼灸・整体・マッサージ,カイロプラクティック・整体,整体

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小石川整体・気功院

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東洋医学を基に小石川で27年!急な腰痛&慢性の腰痛、”腰痛の事なら当院へ!”03(5800)4575

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医療 > 各種療術 > 気功療法
文京区 本郷
春日駅  / 後楽園駅  / 本郷三丁目駅
住所 :
〒113-0033 東京都文京区本郷4-25-9 ブラウンハイツ本郷503号室
電話 :
03-5800-4575
最終更新日 :
2019/01/23

クーポン(8) / お店の日記(17)

小石川整体・気功院

小石川整体・気功院の写真

  • 更新日:2019/01/23
  • 更新日:2019/01/23
  • 更新日:2019/01/23
  • 更新日:2019/01/23
  • 更新日:2019/01/23

小石川整体・気功院からのメッセージ

腰痛・ひざ痛・股関節痛・肩の痛み(四十肩 五十肩)・首のトラブルなど:60分・6~8000円。 産後の骨盤調整:30分・3~4000円 (写真は旧整体院の風景)

小石川整体・気功院の最新日記

2018年12月18日 カラダが軽くなる食養生の知恵 ”五か条”

食養生”五か条”

1.全体性の考え方(人と自然の共生の大切さ):
  「自然の中に人がいて、人の中に自然がある」”自然”を採り入れ、内なる自然を養い
   整えよう。

2.身土不二(カラダと気候風土は切っても切れない関係):
  身近な土地で採れた旬の食材(恵み)をありがたくいただこう。

3.食のバランス(一汁三菜など):
  穀物と汁物を中心に、季節の野菜・魚、醗酵食品などでバランスよく食事を楽しも
  う。

4.五色の食材を意識(見た目にも鮮やかで気分もウキウキ):
  東洋医学では、五色は五臓に働きかけると考えています。青色・肝、 赤・心、 
  黄色・脾、 白色・肺、 黒色・腎 という具合です。

5.腹八分目でよく噛んで食べよう(より美味しく満腹感を出すコツ):
  歯肉を強くし、唾液の分泌を良くする養生法をご紹介します。
  
  あ:歯をカチカチと音を立てて三六回噛み合わせる。
  
  い:歯肉を舌先でマッサージする。左・右回り、各9回行う。
  
  う:口に溢れた唾液を(3回…

続きを読む(お店のホームページにとびます。)

小石川整体・気功院の基本情報

店名小石川整体・気功院
住所〒113-0033 東京都文京区本郷4-25-9 ブラウンハイツ本郷503号室
最寄り駅丸ノ内線・南北線 /三田線・大江戸線 後楽園駅 / 春日駅
道順都営三田線A6出口(西片交差点)すぐ 1階は「えのき歯科」さまです。
電話03-5800-4575
営業時間09:30~19:30
予約制です。土日も承ってlります。
定休日不定休
クレジットカード利用不可
お店のURLhttp://health-more.jp/shops/top/48396
その他ご自宅・ホテル・病室での施術をご希望の方には、出張整体・リラックスツボセラピーも致しておりますので、ご相談願います。
また、当院での施術(整体・気功ツボ療法)と併せて”自分でできる健康づくり気功教室”や『タメないで、脂肪とストレス』と題して、メタボ対策の講座も毎月開いています。
主な著書の紹介!共著:『ひとりでできる気功養生法』『ぐんぐん元気になる!病気知らずの気功術』 分担執筆『家庭でできる漢方①冷え症、③花粉症、④不眠症』  監修協力『カラー図解 東洋医学 基本としくみ』(「気功」の項目を監修協力)
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