「こころ」と「からだ」の健康は「ここから」始まる。
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2023年11月17日 走る人を応援します!
秋から春にかけてのマラソンシーズン。
大会を控えている人や、これから走ろうと思っている人に
お勧めのメニューです。
走る上で体幹の安定が大事→腹筋をEMSで刺激
定期的に疲労を抜くことも大事→空気圧マッサージ
股関節や膝関節など可動域のケアも大事→ストレッチ
走る人に大事な要素をパッケージにしました!
ぜひ一度お試しください♪
EMSによる腹筋ひきしめと空気圧マッサージ器(15分)
+ ストレッチ(20分)
約35分 2,980円
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2023年03月14日 置き鍼で花粉症対策
・「呼吸器」「アレルギー」「免疫力」に関係するツボに
置き鍼をすることで、花粉症の症状を抑える効果が期待できます。
1回360円です。
詳しくはこちらをご覧くださいね。
https://ameblo.jp/kokokara-info/entry-12573478257.html
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