【フットケア×炭酸整体】ドクターネイル爪革命 京都出町店のお店日記 | 出町柳駅,出町柳駅,今出川駅/京都市/美容・健康,ネイル

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【フットケア×炭酸整体】ドクターネイル爪革命 京都出町店

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★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★巻き爪・ウオノメ・肩コリ・骨盤の歪み視力などのお悩みを解消!

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美容・健康 > ...
京都市 上京区
出町柳駅  / 出町柳駅  / 今出川駅
住所 :
〒602-0825 京都府京都市上京区表町27 サンライズ出町1F
電話 :
075-744-6210
最終更新日 :
2019/10/15

クーポン(8) / お店の日記(1099)

【フットケア×炭酸整体】ドクターネイル爪革命 京都出町店

【フットケア×炭酸整体】ドクターネイル爪革命 京都出町店のお店日記

2019年10月15日 【急増】巻き爪と足トラブルの季節! 京都 巻き爪専科

★足とカラダ&巻き爪のトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
  ≪Drネイル爪革命 京都出町店≫
 

 
例年これからの季節は巻き爪をはじめとした足元のトラブルが増加してきます。


中でもお越しになる方のほとんどといっても良いくらい、
巻き爪か巻き爪になりかけていらっしゃる方が多いです。


巻き爪自体はほっておいても良くなることはありません。
ズキズキと激しい痛みを伴います。


反対に全く痛みを伴わない方も多いです。

ひどくなると、どんどん巻いてきて爪の先がぐるりと渦巻状になることもあります。
 
正しい知識を持って、予防・対策をして元気で健康な足になって、
普通に歩けるように努めましょう!


【巻き爪とは】

爪のはしが巻いて内側に巻き込んだ状態のことです。

深爪や窮屈な靴、圧迫しすぎる靴下を履くことなどが原因で発生します。 

足の爪は手の爪と違う切り方があります。

ほとんどの人が手の爪と同じ切り方をされています。

深爪の人…

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2019年10月14日 足爪が切りにくくなってきたら要注意!京都巻き爪専門

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫

 
 
「足の爪が手と違って切りにくくなってきた」

と言う方は要注意です!

よく見ると、

「爪先が湾曲して皮膚に食い込んでる!」

こんな症状は「巻き爪」かも!


巻き爪とは、
爪が皮膚に食込み「巻き込まれた」ような状態のこと。


主な症状としては、

□爪先が丸みを帯びてくる

□巻き込んだ爪が皮膚に食い込んで出血

□食い込んだ部分が炎症を起こす

□指の側面が赤く腫れて化膿する


ひどい場合は、あまりの痛さに歩けなくなってしまうこともあります。
 
「爪なんて、放っておけばそのうち治る」

と軽く考えがちですが、痛みをかばって歩いているうちに
足の関節や腰など身体の他の部位まで歪み痛めてしまう危険性があります。

『10人に1人は巻き爪』

これは自覚症状がある人の割合いで、自覚症状が無く、
自分が巻き爪だと気付いていない隠れ巻き爪や巻き爪…

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2019年10月13日 足トラブルのお悩みはDrネイル爪革命へ♪

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫



台風19号により各地で様々な被害が出ております。
被害に遭われた方へのお見舞いと、少しでも早い復旧をお祈りしております。



~足のトラブルをどうしていいのか分からない~


魚の目が痛くて悩んではいませんか?

外反母趾・巻き爪が痛くてお困りではないですか?

がさがさした、かかとの角質が気になって。。。

むくみや冷えで悩んでいませんか?


足裏の3点アーチ(土踏まず)が乱れると、

□巻き爪

□たこ

□魚の目

□角質肥厚

□外反母趾

□開帳足

□浮き指

これらの原因になってしまいます。


365日足は、私たちのために身体を支えて、動き働いてくれています。


「髪や顔・お肌・肩・腰などのケアをしていても足までは・・・」


っていう方がほとんどだと思います。

足は「第二の心臓」と言われるほど、とても大切なところです。


【足はカラダの基礎】

【骨盤…

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2019年10月12日 【脱】ガサガサかかと! 潤い力は足に出る♪

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
 ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫

 

【脱】ガサガサかかと!

 潤い力は足に出る♪


これから乾燥が気になる時期です。

乾燥して寒くなるとかかとのガサガサが気になりますよね。

かかとは身体の水分量のバロメーターです。

あなたのかかと、潤ってますか?


◆かかとに現れるアナタの潤い度

冬場、美容で一番気になるのは「乾燥」


静電気は起きるし、お肌や髪、喉も水分不足でダメージを受けるし、
美容にとっては不快指数の高い季節です。


意外と見落としがちですが、
乾燥によるダメージを受けるパーツの一つに「かかと」があげられます。


普段はストッキングや靴下を履いているため、
気が付くのは本当にヤバイ状態になってから!

というパターンがとても多いのです。
 

足裏やかかとは、皮脂腺からの油分の分泌がほぼく、
汗をかきやすいことから乾燥しやすく、ガサガサになりやすいんです。

歩…

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2019年10月11日 間違った足のお手入れで余計に悪化!?

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
 ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫

 
 
☆見せられない足を見せたくなる足へ☆


【間違ったセルフフットケア】って?


普段、足のお手入れはどうされていますか?

当サロンにお越しになられる方には大体お聞きしていますが、
全くなにもされていないか(とても多いです)、
多くの方が間違ったセルフケアされています。


代表的な間違ったセルフケアを見ていきます!


■魚の目(うおのめ)やタコができたらどうしていますか?

はさみや爪切りで切ってしまいませんか?

スピール膏を使用していませんか?


中途半端なお手入れや間違ったケアは逆に状態の悪化になりかねません。

爪切りやかみそり、カッターなどで硬い部分を取り除いたり、
軽石でごしごし削るだけでは良い足の状態にはなりません。


角質は本来皮膚を保護するためにあるものですから、削りすぎると痛みだけではなく、
角質が早く出来…

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2019年10月10日 巻き爪矯正って?

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫



巻き爪は放置していても、自然治癒はほぼしません!

爪先が内側へ異常に湾曲していく「巻き爪」

爪全体の両端が皮膚に食い込んだ状態になる「陥入爪」

これらの症状は同時に起こっていることが多いです。


◆少しでも巻き爪だと思ったらすぐに矯正を

巻き爪は、痛みがないと何もしようと思わない人が多く、
痛みが出てきた時には症状が悪化していることがほとんどです。


足の爪を切る時、「何か爪が湾曲して切りにくいな」と感じたら、
巻き爪の可能性大なので、美容や健康面を考えて巻き爪矯正を行いましょう。


軽度の状態で治療を始めるとすぐに完治しますし、治療費もかかりません。


あまり見ることのない足の爪、時にはしっかりチェックしてみるのも大事です。


足トラブル&巻き爪専門の当サロンでは、毎日巻き爪の相談・矯正を行っています。


≪Drネ…

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2019年10月09日 フスフレーゲ? 京都 足トラブル専門

足と巻き爪&カラダのトラブル119番! 
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫



「フスフレーゲ」ってご存知ですか?

フスフレーゲとは、ドイツ語で「足の手当」を意味します。


1735年ごろ、足に合わない靴が健康に悪いと気付いた貴族の間で
足の手当て「フスフレーゲ」が誕生しました。

舞踏会などで、お洒落な靴を履く機会が増え、足を酷使し、
トラブルが急増したことが考えられます。


外反母趾、巻き爪、魚の目、角質、タコ、むくみ、
疲れなどの足のトラブルをケアで解消し、
繰り返さない為の改善までを提案するもので、
フットケア、靴の両面からアプローチする技術の事を言い、
提供する国家免許保持の技術者をフスフレーガーやフスフレーゲと呼びます。
 

日本は戦後少し立ってから本格的に靴の文化を取り入れ、
近年はお洒落な靴を履く機会が増えてきた事により、
足に多くのトラブルが起きてきています。


これからは特に一過…

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2019年10月08日 ☆フットケアの極意☆ 京都 巻き爪&ドイツ式フットケア

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★ 
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
 ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫


日本で言うフットケアはどちらかというと、かかとの角質や足つぼマッサージ的な
感じで捉えられている方がほとんどだと思います。

それはどちらかというと、リラクゼーションだったり美容系だったりするのですが、
本来の欧米で言うフットケアは医療としてとらえられており、
全身に悪影響を及ぼす足のトラブルを治療・改善する為の技術をフットケアと捉えています。

まだまだ、日本では認知度が低いドイツ式の本格的なトラブル改善フットケアを多くの方に知っていただき、足元から一度トラブルなど些細なことから改善していって、
いつまでも健康でキレイで頂きたいとの思いの中、活動しています。



◆フットケアの極意

多くの人が、実際に足に痛みが生じるまで、フットケアの重要性に気付いていません。

一度問題を抱えてからケアをするのは大変なこと…

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2019年10月07日 女性の足トラブルに多い巻き爪!京都 巻き爪専門

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫


女性に多いといわれる「巻き爪」ですが、
軽いものから手術が必要な重度のものまで
その悩みを抱えている人は少なくありません。

原因はいくつかあり、その原因を知ることで対策ができます。

「巻き爪」の痛みは、生活する上で大きなストレスになります。


痛みのない時は気にもなりませんが、軽い痛みから始まり炎症し、
化膿すると靴を履くだけでも飛び上がるほど痛いので、
生活に支障を来します。


その原因として考えられるものはいくつかあります。


□先天的な爪の形や生え方によるもの

□長年の生活習慣などの要素も含めた加齢によるもの

□ハイヒールなどの重心が爪先にかかる靴

□先の細い形の靴

□サイズの窮屈な靴を履くことによるもの

□運動やスポーツなどの身体の使い方や足の同じ動きへの圧力によるもの

□ストッキングなどの爪先の締め付けによ…

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2019年10月06日 靴選びで足のトラブルが!?

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫

 

大きい靴・小さい靴・先の細い靴・ヒール靴など足に合っていない靴は、
巻き爪・外反母趾・タコ・魚の目・角質など多くの足のトラブルの元凶です!

これらの足トラブルを予防するには、普段の靴選びがとても大切です。
 

◆一番注意したいのが、靴の先端!

パンプスやハイヒールのように靴先が細い靴は、
爪先が圧迫されるため特に巻き爪や外反母趾を発症しやすいです。
 
爪先が常に圧迫されている為に、親指と小指がキュッと圧迫されて、
爪も成長が妨害されて爪が巻いてしまったり、皮膚に食い込んでむ原因になります。
 
女性は見た目で足を細く見せることも大切ですが、
指先を労わってケアをすることが大切です。
 

◆足に良い靴って?

足トラブルを予防する上で有効な靴とはどの様な靴でしょうか?

「スニーカーは大丈夫」

「大きい目で幅広の靴な…

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2019年10月05日 爪は健康のバロメーター!

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
 
 
 
『爪は健康のバロメーター』


特に足爪は普段あまり観察したことがないという方は多いと思います。

爪は病気になった時に、爪の厚みや色、形状などで変化してくることがあります!

健康な人の爪はキレイなピンク色ですが、
感染症などになると爪の色がくすんだ色になります。

また、爪にラインが入っている場合は、内臓などにトラブルが起きている可能性も!

爪の色や形で身体の健康状態を表している事が多いんです!


◆内臓疾患がある場合

手・足の全ての爪になんらかの変化が現れることも!

逆に、爪のトラブルが身体に悪影響を与えることも!


代表的なのが、巻き爪や爪水虫です。

爪が不潔だったり、
いつも深爪をしていたり、
合わない靴やヒール靴で爪に過度の負担をかけている場合、
爪が変形して巻き爪になってしまったり、
白癬菌が繁殖して水虫…

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2019年10月03日 かかとの角質には適切なケアが必要!

★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★
 ~ドイツ式フットケア×巻き爪専科~
  ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫



秋から冬にかけて、かかとが乾燥してガサガサになるという人は多いと思います。


◆かかとがガサガサになる3つの原因

【乾燥】

【外的刺激】

【ターンオーバーの乱れ】



□乾燥

角質層のセラミドや保湿因子が不足して細胞間に水分が行き渡らなくなりガサガサに。


□外的刺激

かかとに体重がかかることや紫外線を受けることでガサガサに。


□ターンオーバー(皮膚の再生サイクル)の乱れ

加齢や疲労、ストレスにより古い角質が剥がれにくくなる。


◆かかとが乾燥する仕組み

□かかとの表面を覆う「角質層」の水分が不足した状態

□新陳代謝が悪くなり「古い角質」が残る


本来であれば古くなった角質層は、皮膚の新陳代謝とともに、
垢になって自然にはがれ落ちます。

しかし、足は血液やリンパの流れが滞りやすく、新陳代謝が悪くなりやすく、
そこに加齢や冷えな…

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