1度に100本分のアンチエイジング! 小尻を目指す骨盤引締め調整のアクア治療院/柳津骨盤調整 | 柳津駅,西笠松駅/岐阜市/美容・健康,鍼灸・整体・マッサージ

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1度に100本分のアンチエイジング! 小尻を目指す骨盤引締め調整のアクア治療院/柳津骨盤調整

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美容・健康 > 鍼灸・整体・マッサージ
岐阜市 柳津町
柳津駅  / 西笠松駅
住所 :
〒501-6103 岐阜県岐阜市柳津町蓮池1-13
電話 :
058-387-3343
最終更新日 :
2017/09/21

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1度に100本分のアンチエイジング! 小尻を目指す骨盤引締め調整のアクア治療院/柳津骨盤調整

1度に100本分のアンチエイジング! 小尻を目指す骨盤引締め調整のアクア治療院/柳津骨盤調整 の写真

  • 更新日:2014/11/10
  • 更新日:2014/11/06
  • 更新日:2014/11/01
  • 更新日:2014/10/29
  • 更新日:2014/10/23

1度に100本分のアンチエイジング! 小尻を目指す骨盤引締め調整のアクア治療院/柳津骨盤調整 からのメッセージ

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1度に100本分のアンチエイジング! 小尻を目指す骨盤引締め調整のアクア治療院/柳津骨盤調整 の最新日記

2014年11月10日 2014揖斐川フルマラソンに参加してきました


今年の揖斐川マラソンも3年連の雨天。
地元岐阜県唯一のフルマラソン、先着10,000人エントリーも開始37分で終了となるほど
人気の大会です。
雨の中、ランナーに勇気付けしようと雨ガッパを着た保育園児が1列に並んで
ハイタッチで待ち構えています。
27回大会だけあって大会の歴史と共に、おもてなしの気持ちが表れていました。  

さて自分の走りはと言うと、練習不足の割には脚が動いていたのではないかなと思っています。脚の痙攣や痛みが出ない様に、問題の個所には前日にもテーピングや針治療を施した。
ハーフまではいい感じで走れていたのが、25㎞過ぎから針をしなかった部位にまさかの痙攣が起きる。
痙攣が起きる度に立ち止まってストレッチを繰り返すこと5~6回、
ラスト3キロはかなりペースが落ちつつも4時間2秒目にゴール。  

いつもケアが大事といいつつ自分がこれでは面目が立たない。
改めて事前のケア、「転ばぬ先の杖」が大事だと…

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1度に100本分のアンチエイジング! 小尻を目指す骨盤引締め調整のアクア治療院/柳津骨盤調整 の基本情報

店名1度に100本分のアンチエイジング! 小尻を目指す骨盤引締め調整のアクア治療院/柳津骨盤調整
住所〒501-6103 岐阜県岐阜市柳津町蓮池1-13
最寄り駅名鉄羽島線 柳津駅
電話058-387-3343
営業時間09:00~19:30
定休日不定休
クレジットカード利用不可
お店のURLhttp://www.ekiten.jp/shop_6037608/
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