ILCHI Brain Yoga 宇治スタジオ(独立加盟店)のお店日記 | 宇治駅,宇治駅,三室戸駅/宇治市/美容・健康,ボディーワーク

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このページはILCHI Brain Yoga 宇治スタジオ(独立加盟店)のオーナー様が作成している情報です。

ILCHI Brain Yoga 宇治スタジオ(独立加盟店)

オーナー更新中

ヨガ経験ゼロ 体が硬くてもできるヨガ。オンラインもスタジオレッスンも体験実施中!

このお店のカテゴリ
美容・健康 > ボディーワーク
スクール・学校 > 各種学校・教室 > 各種教室 > ヨガ・気功術教室 > ヨガ教室
宇治市
宇治駅  / 宇治駅  / 三室戸駅
住所 :
〒611-0021 京都府宇治市宇治妙楽34番地サウスフラットサワキ2階(宇治橋商店街スーパーアプロ向かい、家具のサワキの2階
電話 :
090-7763-9735
最終更新日 :
2020/08/04

クーポン(1) / お店の日記(85)

ILCHI Brain Yoga 宇治スタジオ(独立加盟店)

ILCHI Brain Yoga 宇治スタジオ(独立加盟店)のお店日記

2020年08月04日 集中力UP!メンタルを強化したい方のための体験レッスン

集中力UP!メンタルを強化したい方のための体験レッスン を開催します


集中力を高めてメンタルを強くするには、丹田や脚を鍛えることが基本です。
全身をほぐし下半身を強くするブレイン体操と気功、呼吸法を行います。
ヨガ・気功の経験に関係無く、初心者の方や体が硬い方も参加していただます。

開催日:8/5㈫、19㈫
時間:19:00~21:00 (体調確認、レッスンの説明、準備運動を含む)
参加費:1,000円(税込)
お問合せ・ご予約:0774-22-5058
トレーナー:ケデヒョン
オンラインレッスン(Zoom使用)かスタジオレッスンのどちらかを選択してください。

動きやすい服装でご参加ください。
スタジオでのレッスンに参加される場合は、マスク、タオル、お水をご準備下さい。

公式サイトからのお問合せ・ご予約も受付中!
https://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/uji/

またまたTikTo…

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2020年06月20日 イルチブレインヨガの安心安全の取り組み

いつもイルチブレインヨガをご利用いただき、誠にありがとうございます。
6月2日(火)より営業を再開いたしました。
営業に際しては、皆様に安心してご利用いただけますよう、下記の感染予防対策を実施しています。

A.スタジオ内の安全対策実施内容
1.会員間の距離をとるためにトレーニングルーム内での立ち位置を指定いたします。
2.更衣室の利用は1名ずつでお願いします。
3.トレーニング前後に、スタジオ内の換気および消毒を徹底します。

B.トレーナーの健康管理に関して
1.出勤時・外出から戻った際は、手洗い・うがい・消毒を徹底します。
2.会員対応時は、マスクを着用させていただきます。
3.体調が優れない場合は、大事をとってお休みさせていただきます。

C.スタジオトレーニング安全対策に関する会員の皆様へのお願い
1.自宅での検温(37度以上の場合はスタジオトレーニング参加をご遠慮ください)
2.過去14日以内に、本人・ご家族…

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2020年05月21日 3周年に感謝!皆さまありがとうございます!!

宇治スタジオが現在の場所に引っ越して来て、3年経ちました‼️オープンからなんと11年‼️

いつも支えて下さっている会員さま、宇治の皆さま、本社の皆さん、全国のイルチブレインヨガの仲間に心から感謝いたします💖

先日、会員さまから愛と平和の象徴と言われるアンネのバラをいただきました。美しいものを見ると心が美しくなります。そして、いつも全てに感謝出来る心でいられるように修練したいと思います。

これからも末長く宜しくお願いいたします。

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2020年05月09日 期間限定!Zoomのオンラインクラス会員募集中!

イルチブレインヨガで実施しているZoomのオンラインクラスの会員を募集しています!
期間限定!今だけお得にオンラインクラスをご利用いただけます。

1カ月 週2回 8,000円(税込)
3カ月 週2回 21,000円(税込)

さらに
通常必要な入会金5,000円が、
体験当日入会で、無料に!

    2020年7月31日まで

詳しいご案内はこちら
https://ilchibrainyoga.com/price/

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2020年04月14日 おうちでヨガキャンペーン実施中!!!

外出を自粛する動きが広がり、生活のリズムの乱れや運動不足などで健康に不安を感じてはいませんか?自宅で過ごす時間が増えると運動量が激減し、体調が不安定になったり、イライラや不安、心配、寂しさなどの感情を感じやすくなることがあるといいます。生活が変化している今、こうした反応があるのはとても自然なことです。体の健康と心の健康を保つために、自分自身をいたわる時間を意識的につくることが大事になってきています。

人はストレスを受けると、生命エネルギーがうまく循環できなくなります。すると、体が緊張し、さらにはメンタルにも影響します。ストレス耐性を高め、ストレスをコントロールできるようになる力を養うことが大切です。その力が体力、心力、脳力です。これらの力があると余裕が生まれ、同じストレスを受けてもダメージを受けにくくなります。イルチブレインヨガでは、ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想で、体力、心力、脳力を高め…

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2020年04月10日 おすすめの本「コネクト」ついに日本で発売!

自分とのつながりを回復すると、本当の変化が始まる!

という紹介メッセージに心引かれるあなたに、ぜひ読んでいただきたい!
一指 李承憲 師匠が約40年にわたり世界中で指導しながら開発してきた様々な心身鍛錬法の中から、最も簡単で効果的なトレーニング法を紹介した瞑想書。

4/9にやっと日本で出版されました!
こちらのサイトで紹介されています。
↓↓↓ 健康・癒し・ヒーリンググッズの通販店 HSPショップ
https://www.ilchihspshop.com/smartphone/detail.html?id=000000000350

宇治スタジオには明日4/11到着予定です。
オンラインレッスン期間中ですが、10冊入荷しますので早く読みたい!という方はスタジオまでお問い合わせ下さい。

韓国語版でもうすでに読み終えたケデヒョン トレーナーから、かなりすごい本だと聞いていたので楽しみです❗️
イルチブレインヨガ宇治スタジオ 📞…

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2020年03月23日 お家でイルチブレインヨガのオンライン 無料体験レッスンご予約受付中!


 今週から本格的に一般のお客様対象のお時間を作って体験レッスンを行います!イルチブレインヨガ宇治スタジオのトレーナーがライヴでレッスン。画面を通して交流しながら、お体の状態に合わせて無理なく楽しくレッスンしましょう!基本はマンツーマンレッスンですが、ご家族やお友達と一緒に参加することもできます。
オンライン会議システムZOOMを使ってパソコンやスマートフォンから参加可能!トレーナーの動きが見やすいのでパソコンからの参加をおすすめします。... レッスン前にZOOMのダウンロード(無料)が必要です。 ZOOMの設定や使い方については、お気軽にお問合せください。初めての方でも使いやすい、簡単な操作になっています。

開催日:2020年3月24日㈫~4月20日㈰
時間:14時~18時までの間で1時間。
        予約状況によりご希望に添えない場合もあります。
早めのご予約をおすすめします。
会場:ご自宅
参加費…

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2020年03月17日 オンラインレッスン継続に関するお知らせ


 現在、新型コロナウイルス感染症の拡大が続いているため、
政府の基本方針、フランチャイズ本部の方針に従い、また会員
様とご家族の健康と安全確保を最優先に考え、当スタジオでも
スタジオトレーニングのお休みを1週間(3月23日月曜日まで)
延長させていただくことにしました。

今後のスタジオでのトレーニングにつきましては、行政、フラン
チャイズ本部等の情報を確認し、再度ご案内させていただきます。
再開を楽しみにしていただいていたところ、ご迷惑をおかけいた
しますが、何卒、ご了承くださいますようお願い申しあげます。

つきましては、引き続き、ご自宅から参加いただけるインターネッ
トのオンラインクラスでのトレーニングをご利用いただき、会員様
の健康維持に活用いただければ幸いです。スケジュールに関しては、
後程ご案内を送ります。

その他ご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでご相談
いただけますようにお願い申し上げます。
今後…

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2020年03月08日 -オンラインクラス開設のお知らせ- 新型コロナウイルスへの対応

-オンラインクラス開設のお知らせ- 新型コロナウイルスへの対応について


平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。

イルチブレインヨガ全店では、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、
3月10日(火)~16日(月)各店舗でのトレーニングをお休みいたします。

会員の皆様は、オンラインクラスを受講できます。
休み中に会員登録をされる方も、オンラインクラスに参加が可能です。

なお、3月15日(日)よりオンライン体験クラスもスタートいたします。

あわせてご利用ください。


ご不明な点がございましたら以下窓口までお問合せください。
イルチブレインヨガ宇治スタジオ
tel 0774-22-5058

今後もイルチブレインヨガでのトレーニング継続をお願い申し上げますとともに、
皆様の益々のご多幸ご発展をお祈り申し上げます。

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2020年03月01日 「いいとこどりトレーニング」体験実施中!

いいとこどりで、どこでも短時間で効果的なトレーニング!
「いいとこどりトレーニング」体験実施中!

宇治スタジオでは、会員さまお一人お一人にご自身で健康管理ができるようにアドバイスをしています。特に週に何回も通えないという方には、お家で一人でできる1~10分のトレーニングをホームワークとして提案しています。習慣になるまでとことんトレーナーが付き合いますので、3日坊主になりやすい方も、継続できるようになっています。

ただいま体験レッスン受付中!
通常の1回70分クラスとは別に、いいとこどりトレ(10分程度)の体験も始めました。お気軽にお問合せ下さい。
宇治スタジオは会員制で、お一人お一人のケアを大切にしているので少人数でレッスンを行います。初めての方におすすめなのが14:15~と19:00~のクラスです。2~5人程度でゆったりとご自身に集中しやすいです。

お問い合わせ・ご予約
TEL 0774-22-5058

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2020年02月05日 イルチブレインヨガ2月のキャンペーン!

イルチブレインヨガ今月のキャンペーン
   新しい呼吸瞑想メソッドをプレゼント☆


イルチブレインヨガ公式サイトで、全国で実施中のキャンペーンを ご紹介しています。ストレスが多く呼吸が浅い現代人に効果的な 新しい呼吸瞑想メソッドをプレゼント中です。

公式サイトより  
  ↓↓↓

「あるがままの自分を愛そう    
      瞑想で自分らしい輝きを取り戻す」

瞑想の目的の一つは「自分を受け入れ、愛する」こと。 自尊心こそ、生を謳歌するための、さらなる変革を実現するための最も基本的な力です。 この大いなる力は、すべての人の中に存在します。 ただ、揺るぎない自愛の力を養うためには、ほんとうの自分を見つける必要があります。 その手段が瞑想です。
あるがままの自分が愛され、その価値が認められ、貴重な存在なのだという確信は、 最も基本的な自尊心のはじまりです。 赤ん坊や幼児の時に、私たちは、自分が実際に歓迎されているかどうかを敏感に感じとります。 泣き声や…

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2019年12月15日 年末年始公開クラス「おじぎ瞑想Bow meditation」

ヨガが初めてでもできる!
 「おじぎ瞑想Bow meditation」のレッスン。

全身を使うシンプルな動きの瞑想です。
同じ動作の繰り返しの中で全身の気血循環が促進し、心が穏やかになります。
年末は1年間の身体と心の大掃除のために、年始は1年の健康と幸せ、
目標達成のために行います。

毎月、月末月初に行っています。
来年1月以降の日程を希望される場合はお問い合わせ下さい。

日時:2019年12月29日㈰、2020年1月4日㈯
   10:00~12:00

参加費:1,000円

お申込み:0774-22-5058

動きやすい服装、タオル、飲み物をお持ちください。
レッスンの15分前にお越しください。

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