心おだやかに、身体に優しい自然療法です。心落ち着くプライベートなひとときです。
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華の一氣功療術院のお店日記
2014年06月12日 ブログ始めました
ブログ始めました。
≪ 華の一氣功 ほんのり心の庵(いおり) ≫
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氣のお話しなど、想うこと、ほんのりと綴っています。
こちらもどうぞご覧ください。
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2014年05月03日 アレルギー
花粉症、アトピーなど、アレルギーの方多いですよね。昔は、そんなに聞かなかったのに、年々増えているように感じます。
●大気の汚れや、水など環境の変化 。
●自然食が普通だった昔に比べ、食生活の変化。
●人間関係などのストレス。
世代にまたがる長年の変化の積み重ねから、今のアレルギーにつながっていると思います。
発症すると、薬で抑えることはできても、治らない方が多いのではないでしょうか。
でも、あきらめないでください。食生活など環境の心がけと、自身の氣を常に整えることで改善できます。かくいう私も20数年前はひどい花粉症でした。氣功を始めてから、いつのまにか症状がなくなり、すっかり治ってしまいました。
●●氣の力に感謝です●●●●●
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2014年04月01日 新氣一心
桜が彩り、新しくスタートを迎える4月になりました。
氣を新たに心を一からリセットする好機です。
花粉など大気の汚れもありますが、心身のリセットをしてバランスを保つことで、体調を崩さないようにしましょう。
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2014年02月03日 立春
今日は節分です。暦の上では今日が1年の締めで、明日2月4日が新年の立春となります。
豆をまいて邪気を払い、新年の福を祈ります。
立春を迎え、新たな1年が始まります。もう春です。♪♪♪
良いお年でありますようにお祈りいたします。
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2014年01月21日 大寒の頃
暦では大寒の頃です。一年で最も寒さ厳しい時期です。
ですが、♪春が近づいてくる時でもあります。
植物も寒さの中、芽を出す準備をして待っています。
肩の力を抜いて、氣のめぐりを良くして、寒さをのりきりましょう。
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2013年11月27日 氣功療法
人は約60兆個もの細胞から成り立っています。
氣功は細胞に働きかけ、自然治癒力を高めます。
滞った氣を浄化し、氣を高めて流れを良くします。
→ 細胞の生まれ変わりがスムーズになる → 代謝が良くなり免疫力が高まる
■血流・リンパなど循環が良くなる
■脳機能・神経機能・内臓機能など向上
■ホルモンなど全身のバランスが整う
■傷・炎症など修復をうながします
■心が落ち着き安定します
■背骨・骨盤を整えます
氣功は人体の基である細胞からアプローチして治癒力を高める自然療法です。
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2013年11月05日 「氣」とは何でしょう
元気・病気・気力・活気・勇気・強気・弱気・本気
気の付く言葉がたくさんあるように「氣」は日常において元となる力です。氣は生きるための源の力です。
氣が弱まると病気になり、氣が高まると元気になります。
身体だけでなく、人間関係など物事すべてにおいて、氣は力となります。例えば会話も氣のキャッチボールと言えるでしょう。
人だけでなく、大地・山・川・海、自然界すべてにおいて氣は源となる力です。
氣を一言で説明するのは難しく、とても奥深いものです。
私は長年、氣功をしてきましたが、つくづく、氣という力の大きさ、大切さを感じます。
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2013年10月13日 1日の始まりは瞑想から
私の1日は瞑想で始まり、瞑想で終わります。そんな生活が、1年365日ほとんど欠かすことなく、かれこれ20年近くになります。毎朝、瞑想をして氣を整え、ご来院くださる皆様をお迎えできる日々に感謝です。(^。^)
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2013年10月10日 はじめの一歩
華の一氣功療術院の服部華光です。日頃は、ご来院くださる方の悩み事などの相談を受ける方なので、自分事を話するのは不慣れですが、想う事、少しずつ、お話していきたいと思います。
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