【頭痛/肩こり】 さいたま市北区/らくーな整体 宮原町店のお店日記 | 宮原駅,東宮原駅,今羽駅/さいたま市/美容・健康,鍼灸・整体・マッサージ,カイロプラクティック・整体,整体

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【頭痛/肩こり】 さいたま市北区/らくーな整体 宮原町店

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骨盤矯正 腰痛 肩こり 妊婦 さいたま市北区宮原町の整体

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医療
さいたま市
宮原駅  / 東宮原駅  / 今羽駅
住所 :
〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町4-57-7 斉藤本館ビル1F
電話 :
048-651-5588
最終更新日 :
2017/12/15

クーポン(1) / お店の日記(50)

【頭痛/肩こり】 さいたま市北区/らくーな整体 宮原町店

【頭痛/肩こり】 さいたま市北区/らくーな整体 宮原町店のお店日記

2017年12月15日 【腰まわりストレッチをしたい 腰痛が酷い】 さいたま市北区別所町在住30代女性 らくーな整体

いつも別所町から当店のご利用ありがとうございます。
ゴルフをするたびに腰痛になっていますね。
今回はかなりハードなゴルフだったらしく3日連続でゴルフをしたそうです。
普通の体でも腰痛などになりそうですが、案外当の本人はケロっとしていました。

しかも寒いので余計に体が固く、うまく腰がまわらないのでストレッチをご希望でした。

私(院長)もゴルフはやっていたのでよく気持ちがわかりました。

ただ、ストレッチもご自分ではやらないとの事だったのでいつものようにしっかりとストレッチと腰痛体操、骨盤矯正をやらさせていただきました。

何度、教えても自分では全くやらない(聞く耳をもたない)のは仕方ないですが、毎度のように一応言っています。

あてにされているのは嬉しいですが、たまにはストレッチもやってくださいね!
酷い腰痛とか、ぎっくり腰になってからでは遅いですよ!

今度はゴルフの前にきちんと来てください。
経験上、飛距離も伸ばせる…

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2017年12月01日 「眼精疲労と肩こりと頭痛が酷い」解消されました!と喜びの声 ストレスだったのかなあ? さいたま市北区日進町在住女性

「頭痛が酷くて会社も休んでしまいました。頭痛で酷いと吐いまいました」と
特に後頭部が痛いらしです。
当店にてお任せ整体でやっていただきました。

よくあるの酷い頭痛は背中のはりや肩こり、首こりなどからくるもの。
ストレスからくるもの。 眼精疲労からくるもの。 原因不明。等多種多様です。

頭痛が酷いの時はまずは頭の中をリラックスしながらお話していただく事から入ります。
とりあえず、仰向けで寝ていただき、首元を温めながら足の方を軽く施術します。
いきなり頭を触ったりすると、知らないうちに勝手に緊張してしまう為です。

何気なく生活習慣などを聞いていき、理解していくことで何となく頭痛の種が分かったりすることもあります。

その日進町の女性は
どうも御主人さんとの間のストレスにあるように感じました。

ストレス性のツボも抑えながら、頭皮マッサージ 眼精疲労のツボ
施術の流れをしっかりとくみたてて施術すると 終わった後が歴然と違ってきます…

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2017年11月24日 肩こりがひどくなると頭痛がする。 原因は?お悩み相談 さいたま市北区宮原の女性 

肩こりが酷くなると頭痛がする。との事でお話だけしにきました。
【さいたま市北区宮原在住30代女性】

頭痛の原因と種類は多種あり、さいたま市の女性は
【緊張型頭痛】タイプの頭痛とわかりました。
デスクワークやスマートフォン操作などで肩、首の筋肉や
関節に負担がかかった姿勢を続けていると頭痛になったりします。 緊張型頭痛の場合の原因は 緊張型頭痛の原因として
最近多い、スマホのやりすぎはよくテレビでも放映されていますね。
少し細かく言えば
頭痛の確認方法として、首や肩や頭などの筋肉のトリガーポイントを探して圧迫します。
圧迫して頭痛が増強すればトリガーポイントが原因だとわかります。胸鎖乳突筋(首筋あたり)のトリガーポイントは耳の後ろあたりや目の周り、おでこに痛みを放散します。
頭板状筋のトリガーポイントは頭頂部に痛みを放散。
上部僧帽筋のトリガーポイントはこみかみのあたりに痛みを放散。
頚板状筋は目の奥に痛みを放散。

この…

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2017年11月01日 さいたま市北区本郷町 父は母の介護で疲労困憊 らくーな整体にて 

当店にご来店はもう6、7年でしょうか。
近所のさいたま市北区本郷町からご来店です。

いつもは大体1時間位でおわりますが今回は1時間40分位のお時間をいただきました。

毎日の奥様の介護で疲労困憊のご様子です。
腰が痛い、背中が痛い、今日は左の足首も痛い。
といいながら奥様を一生懸命 毎日介護をされています。

いつも私はこの介護を見ていると頭がさがる思いもあるし、夫婦愛をすごく感じます。
つい施術にも気持ちが入ります。

施術が始まって早々、いびき全開で寝ていました。
まあ、いつもの事ですが(笑)

当店はいつもお客様が寝ている時こそ、起きた時の体の違いを実感して頂けるようにいつも心がけています。

今羽町の旦那さんは足が特に辛いとおしゃっていました。
内容は省略しますが、
施術が終わってから、当店を出た後の足取りは自分で足を上げて違いを実感していただいたようように感じます。
「あれっ 結構足があがるな~ いいかも」
とは言っていない…

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2017年10月19日 【腰痛】坐骨神経痛について原因も知りたい さいたま市北区宮原町20代女性<らくーな整体> 

坐骨神経痛かもしれないと
宮原に住む若い女性から嘆きの声を聞きました。
坐骨神経痛も多種ありその1つの原因に
坐骨神経痛の原因の一つに梨状筋症候群があります。
梨状筋というお尻の中の筋肉が坐骨神経に圧迫されたり梨状筋の炎症が坐骨神経を刺激するために痛みや痺れがでる事をいいます梨状筋症候群) 坐骨神経は梨状筋の間や下を坐骨神経が通っているため、梨状筋が緊張状態だと坐骨神経を刺激して痛みがあったりします。 梨状筋症候群の症状 ずっと立ち続けていたり 同じ姿勢をしていると足にしびれや痛みが出てきます。股関節が不安定で歩いているとに足に痛みやしびれが出てきます。 梨状筋症候群による坐骨神経痛の検査坐骨神経をストレッチすることで調べる事もできますが、かなり簡単にわかります。

坐骨神経痛の疑いがあればすぐに当店に来てください。
しっかりと調べて対応させていただきます。



~さいたま市北区中心にさいたま市西区、上尾市等出張整体…

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2017年09月21日 【腰痛と背中痛み スカートがまわる】さいたま市北区宮原町在住  20代女性

さいたま市北区宮原からご来店です。
研究職をしているせいかいつも緊張感が絶えないお仕事で、背中の緊張と骨盤が気になるし 全身の疲労感もあるようでした。
骨盤回りをみたら左足のハムストリング(太もも)が異常張りが強く、大変そうなお体ですね。
ただ骨盤の歪みだからといって腰痛や背中の痛みになるとは限りません。
恐らく骨盤が大きく右前に傾いていたためスカートがまわってしまうのでしょう。
仰向けで骨盤を開きながら調整 腰まわり、背中の筋肉も程よくほぐし、全身のバランス調整もして
その他色々やりましたが、いい形になり背筋もまっすぐになりました。
骨盤回りの筋肉も緩み安心した表情で顔の血色も良くなっていました。
軽く、ストレッチもして今回はこれでよし。

年齢的にも20代とはいえ仕事に身が入ってくる年頃です。
月1位はしっかりケアしましょう。



~出張整体も受付中~上尾市、さいたま市北区、さいたま市西区など
定価の施術代+出張料金+…

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2017年08月17日 腰痛が酷い さいたま市北区宮原町の50代女性 らくーな整体

さいたま市 宮原から歩いてご来店2回目
普段からキャリアウーマンの50代女性

仕事で歩き回りふくらはぎもパンパンに張っています。
腰痛と足首の痛みが酷く更に全身疲労もありました。

まず最初に仰向けで骨盤確認してから足首の硬さから腰痛の可能性ありと考えました。

骨盤矯正と足首の微妙な関節を開いて、可動域を広げる施術をして
腰痛もかなり改善されてふくらはぎまでゆるみました。
  
股関節まわりのストレッチ指導もして本日の施術はこれまでとしました。
施術中も、お疲れなのか半分寝ていたように見えたのでリラックスもできたのではないでしょうか。

施術後もお電話で経過を教えてくれ、

かなり良好な様子でので次回は1か月後に微調整をする予定です。

また、いつでもお電話ください。



~さいたま市北区中心にさいたま市西区、上尾市等出張整体も受付~

★らくーな整体 宮原店
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2017年08月02日 【腰痛】ぎっくり腰の対処はどうしますか?さいたま市西区の男性 らくーな整体

さいたま市西区からの男性からの悲痛なお電話を頂きました。
ぎっくり腰になってしまいました。 
基本的には安静にして筋肉が炎症している場合が多いので冷やしましょう。
ぎっくり腰の場合、初日の整体もできなくはないし、やり方はあります。
ただ、車に乗って行くこと自体が大変でしょうし基本的には安静にして筋肉が炎症している場合が多いので冷やしましょう。
整体やカイロで一発でという方法もなくはないですが私としては2,3日後に少しは落ち着くので、それから整体などでもよろしいかと思います。
きっと神様がそろそろ休みなさい。と言っているのかもしれませんよ。

ぎっくり腰も重傷な場合と軽いギックリとで対処法は多少違いますが、それは今回は省略します。
基本的には3日目~徐々に回復傾向にはなります。
寝るときの体制は横向きがベストです。

整体で1発で治る!なんていうのは全員ではありません。
ぎっくり腰になる原因はまちまちです。

ぎっくりの専…

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2017年07月19日 効果的な整体やマッサージを探したい!さいたま市北区、さいたま市西区300店舗の整体

さいたま市北区、さいたま市西区付近でも数多くの整体マッサージがありますね。
今まで300店舗以上は趣味でもあり色々行っています。 整体やマッサージを数ある店舗に行っていくつかのいい評判があるマッサージなどの探し方のポイントをご紹介できれば幸いです。

あくまで主観ですが いい整体、マッサージの見分け方。

1回間料金が5000円以上(値段でない常連さんが多くいて経営が安定している)
長年、営業している(それだけのものがある)

これだけで評判が本当にあるいい整体やマッサージを受けれる可能性はグンと高まると思います。

更に言えば、少人数で営んでいる整体マッサージの方がいい整体を受けれる確立が高かったです。
あくまで、主観ですが、大体 百発百中であたっています。

安い店から1回1万円以上の店から色々と全て行ってみた感想です。

最近は行きつくしてきたので愛知県まで行ってみたい整体もあったりして楽しみながら
評論家気分に。 自己満…

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2017年07月05日 産後 骨盤矯正をしたい(お客様の声) 宮原のらくーな整体(さいたま市西区、北区アクセス良)

妊娠中から腰痛がありさいたま市西区から何度かご来店されています。
無事に女の子を産んで1か月。 そろそろ骨盤矯正もしたいと連絡がありました。
産後の骨盤矯正で西区にもあるがやはり妊娠中から施術をしていただいたので。
と嬉しいお声も頂きました。
さて産後の骨盤矯正はとても大切です。
下半身太りにならないようにもしっかりとしめていきましょう!


私はマッサージなどが趣味であり300店舗以上は行ったことがありますが、
きちんとした骨盤矯正は全体の3~4割くらいでしょうか。

まず、骨盤の傾きや広がり具合はちょっと触った位では正確にわかりません。
最悪最低でも施術者の経験が5年 できれば10年以上の経験がある人でないと産後もダメだと私は実感しています。

正しい方向に力を入れないと絶対にできません。と断言できます。
産後こそ、きっっちりとできる店舗でやりましょう!

ちなみに宣伝になってしまいますが、当店らくーな整体(さいたま市北区…

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2017年06月03日 さいたま市北区宮原町在住の30代女性 いい店整ないかな? 宮原町でまだ3か月 らくーな整体にて 

慢性的な肩こりとか腰痛だとわかっちゃいるけどくるきっかけが無くなんとなく放っておく方って多いですね。
そんな時にらくーな整体に行ってきたんだけど良かったよ。
と友人から教えてもらうと何となく行ってみようかなって気になりますよね。
同じ宮原町って事もあって知ってはいたけど・・・って方がまだまだ多いと思います。
当ブログを見た方で特に宮原町に住んでいる方は一生の間で1回は当店に来てください! 

そんな自分もよく宮原町のお店には出没しています。
例えばですが、髪を切るならどこの誰がいいとか。ネイルならここがいいとか。 美味しいお酒を飲むならココがいいとか。 結構何でも知っています。
もちろん、お客様の情報も多いのですが、自分の足で良く行く場合もあります。
他県から宮原町に引っ越しをされてどこの店に行ったらいいか分からない方などいましたら是非、お声掛けください!
すべて教えてあげられます。
マッサージなどの場合はお客様とお…

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2017年05月24日 〈足がだるい 重い〉扁平足と開張足さいたま市北区宮原町20代女性 らくーな整体にて

いつも足がだるい むくみがひどい事でらくーな整体にご来店です。
オイルフット60分を受けていただきました。

学生時代はダンスをやっていたのでストレッチを毎日やっていたそうですが社会人になってから全くストレッチをやらなくなってしまったそうです。

ふくらはぎと骨盤周りを軽くチェック。

ふくらはぎのだるさは血行不良が多いので、椅子の座り方なども指導しました。

足うらは扁平足でしたね。

あと、扁平足はよくきく名前だと思いますが、
開張足というのを聞いた事がある方は少ないのではないでしょうか。

開張足とは親指の付け根から小指の付け根にかけてのアーチがなく平行に近い状態になっている足の事をいいます。

扁平足は足裏の縦に対して開張足は横バージョンみたいな感じと思ってください。

足のだるさの原因の一つであるかもしれません。

正しい歩き方も指導して、しっかりとふくらはぎのリンパも流して今回の施術をさせていただきました。

ふくらはぎは…

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