骨格調整HSTI・由 (ゆい) | 牧志駅,安里駅,美栄橋駅/那覇市/美容・健康,鍼灸・整体・マッサージ,カイロプラクティック・整体,整体

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このページは骨格調整HSTI・由 (ゆい)のオーナー様が作成している情報です。

骨格調整HSTI・由 (ゆい)

オーナー更新中

毎日をニコニコ笑顔で過してもらう為に・・・ガンバッテいるあなたのココロとカラダに効く

このお店のカテゴリ
美容・健康 > ...
那覇市 樋川
牧志駅  / 安里駅  / 美栄橋駅
住所 :
〒900-0022 沖縄県那覇市樋川2-14-7
電話 :
098-853-1124
最終更新日 :
2021/04/22

クーポン(0) / お店の日記(422)

骨格調整HSTI・由 (ゆい)

骨格調整HSTI・由 (ゆい)の写真

  • 更新日:2016/06/04
  • 更新日:2016/06/04
  • 更新日:2015/08/11
  • 更新日:2015/08/01
  • 更新日:2015/07/27

骨格調整HSTI・由 (ゆい)からのメッセージ

肩こりや腰痛など様々な症状で悩んでいる皆さんが
元気になれるように、全体のバランスを整えていくことに力を入れ
ココロとカラダが気持ちい~と笑顔になるように取り組んでいます。

骨格調整HSTI・由 (ゆい)の最新日記

2021年04月22日 座りっぱなしの方にオススメ。


こんにちは

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。


今日は久しぶりに

自分で出来るマッサージ法を

載せておきますので

長時間同じ姿勢、特に座位の姿勢で

足に負担が出てる方にオススメです。



むくみや冷えがある方にも

いいのでお時間のある時にどうぞ




今回紹介するのは

ふくらはぎの内側赤丸部分を

押しますが、慣れてないと

指などが痛くなってしまいますので

ボールなどを使って押すと楽に出来ます。


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スネの骨の横の硬くなってる

筋肉に持続圧で60秒~90秒

押します。ポイントをずらして2、3箇所行います。

※気持ちい~ぐらいで押してください。

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最後に足首から膝に向けてさすって終了です。

どうですかね~?

スッキリしました?







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むくみなどにもオススメですので

初めにふくらはぎ周りを

メジャーなどで測ってから

行うのもいいかもしれません。



ゴルフボールなどを使って

手のひらで押さえると

指に負担が無く行えますので

休憩時間などにお試し下さい。


※ゴルフボールがない方には

続きを読む(お店のホームページにとびます。)

骨格調整HSTI・由 (ゆい)の基本情報

店名骨格調整HSTI・由 (ゆい)
住所〒900-0022 沖縄県那覇市樋川2-14-7
道順神原中学校横の一方通行沿いにあります。 駐車場も店舗の前に準備しております。
電話098-853-1124
営業時間09:00~19:00
月~土(予約優先)
定休日日・祝   
クレジットカード利用可 (VISA mastercard  Americanexpress)
お店のURLhttps://www.facebook.com/seitai.yui?ref=hl
その他当店はFacebookやLINEから気軽に問い合わせ、予約の受け付けも行っています。
お得な情報も得られますので是非登録、お友達申請を宜しくお願いします。
※メールや電話と違って時間を気にせずに出来ると好評です。
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