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Total Body Care 向ヶ丘整体院の最新日記

2013年07月29日　夏こそ姿勢改善

こんにちは
最近は気温も湿度も高くて、毎日暑い日が続きますね。  
そんなわけで、タイトルの何かのキャッチコピーみたいな話です。  
夏になると薄着になることが多いので、体型が気になるという方も多いと思います。
しかし、薄着になった時に目立つのは、体型だけではありません。
姿勢の乱れや身体のゆがみなども、薄着になった時には目立ってしまいます。  
毎年、夏前になるとテレビや女性誌などで、「夏に向けてダイエット」などの企画が組まれたりします。
「夏に向けて姿勢改善」とかも言えば良いのにと思ってしまうのは、私がこういう仕事をしているからでしょうね。  
ただ、こういう仕事をしているから言えることですが、 ちょっと痩せたくらいでは大して印象は変わらないけれど、姿勢が変わればかなり印象は変わります。  
姿勢が悪いと、体型がどうであれ「スタイルが良い」ようには見えません。  
確かに長年の歪みを短期間で治すことは難しいです。
でも、…

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