はやま整骨院&ほぐし 八幡山院 | 八幡山駅,上北沢駅,芦花公園駅/杉並区/美容・健康,鍼灸・整体・マッサージ,クイックマッサージ

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はやま整骨院&ほぐし 八幡山院

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ほぐし(自費診療)のみ24時まで受付します。 八幡山駅より徒歩30秒です。

このお店のカテゴリ
美容・健康 > ...
医療 > 接骨・柔道整復
杉並区 上高井戸
八幡山駅  / 上北沢駅  / 芦花公園駅
住所 :
〒168-0074 東京都杉並区上高井戸1-1-10
電話 :
03-3303-2228
最終更新日 :
2015/10/08

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はやま整骨院&ほぐし 八幡山院

はやま整骨院&ほぐし 八幡山院の写真

  • 更新日:2015/06/16
  • 更新日:2014/02/27
  • 更新日:2014/02/21

はやま整骨院&ほぐし 八幡山院からのメッセージ

スタッフを募集しています         はやま整骨院&ほぐし八幡山院で一緒に働きませんか?マッサージ師、柔道整復師、針灸師の皆さんお気軽に電話してください

はやま整骨院&ほぐし 八幡山院の最新日記

2014年03月15日 冷やす? 温める? どっちかなぁ?


冷やすことや温めることは

自宅でできる簡単な治療法です。


簡単なことですが、実は凄く効果的なんです。



でも冷やした方が良いのか?

温めた方が良いのか?

迷ったことはないですか?


間違えると逆効果になってしまい、悪化します。


ですから、判断方法について書きたいと思います。


基本的な考え方として

慢性的なもの  温める

急性的なもの(炎症症状があるもの)  冷す

です。


これだけでは、わかりづらいです。


なので


炎症症状について、書きたいと思います

赤みがある 〔発赤〕

腫れている 〔腫脹〕

動かしていないのにズキズキ痛む 〔疼痛〕

患部が熱い 〔熱感〕

これが炎症症状です。 〔冷やしたほうが良いもの〕

これを判断基準にしてください。


※これ以外に、〔機能障害〕 があります。

ですが炎症が起こってなくても、機能が障害されることなんてザラにあるので除外します。


それでも「微妙な感じ」で、判りづらいものもあります。


そこで簡単な「微妙な感じ」の判別方法を伝授したい…

続きを読む(お店のホームページにとびます。)

はやま整骨院&ほぐし 八幡山院の基本情報

店名はやま整骨院&ほぐし 八幡山院
住所〒168-0074 東京都杉並区上高井戸1-1-10
最寄り駅京王線 八幡山駅
道順改札を出て右に進み道路を右に20秒位直進(パチンコ店のとなり)
電話03-3303-2228
営業時間09:00~24:00
ほぐし  平日9:00~24:00
       土曜9:00~17:00(17時以降予約のみ受付)
保険診療 平日9:00~21:00
       土曜9:00~17:00
       ※休憩時間はございません。随時受付します。  
定休日日曜 祝日
クレジットカード利用不可
その他ほぐしのみ予約ができます
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