リヴィタップときわ台・板橋区 フィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧 | ときわ台駅,中板橋駅,上板橋駅/板橋区/スポーツ,スポーツクラブ

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リヴィタップときわ台・板橋区 フィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧

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効果にこだわるフィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧

このお店のカテゴリ
スポーツ > スポーツクラブ
スポーツ > フィットネスクラブ
板橋区 南常盤台
ときわ台駅  / 中板橋駅  / 上板橋駅
住所 :
〒174-0072 東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F
電話 :
03-5926-6211
最終更新日 :
2016/01/31

クーポン(3) / お店の日記(1)

リヴィタップときわ台・板橋区 フィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧

リヴィタップときわ台・板橋区 フィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧の写真

  • 更新日:2015/06/05
  • 更新日:2015/05/25
  • 更新日:2015/04/03
  • 更新日:2015/04/03
  • 更新日:2015/04/03

リヴィタップときわ台・板橋区 フィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧からのメッセージ

体の中心(コア)である体幹を鍛えるトレーニングが、体幹トレーニングです。
オリジナル体幹トレーニング・コアビティ、ピラーヨガ、ピラティスプラス、加圧などパーソナル各種コースも。

リヴィタップときわ台・板橋区 フィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧の最新日記

2015年04月03日 なぜリヴィタップ?筋肉の話を少し

筋肉は鍛えることによって増量し、若返ることが出来る臓器です。何もしないと毎年1%減少しますが、適切な負荷をかけたトレーニングを行うことで年齢に関係なく筋量を増やすことが可能です。

私達が「老化現象」だと思っている多くの現象は、筋肉を使わないことによる組織の退化と言えるものです。

筋肉の減少=組織の退化に伴い、体のあらゆる部分に老化と変性が起こり、本当に老化をしていってしまいます。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

そこで
筋トレが初めての方、今まで続かなかった方、筋トレで効果を出したい方にお勧めなのがリヴィタップのプログラムです

リヴィタップ独自のプログラム
コアビティ ピラーヨガ ピラティスプラス

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

「体幹の筋肉を鍛えること」
これがテーマのプログラムです。

リヴィタップでは厳しい研修を受けて合格した、専門知識の豊富なインストラクターがレッスンを行い、貴方の不安も解消します…

続きを読む(お店のホームページにとびます。)

リヴィタップときわ台・板橋区 フィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧の基本情報

店名リヴィタップときわ台・板橋区 フィットネス・ヨガ・ピラティス・加圧
住所〒174-0072 東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F
最寄り駅東武東上線 ときわ台
道順東武東上線 ときわ台駅 南口 徒歩1分程度。 南口の階段を下り、左方向に歩き、最初の十字路を右折、次のT字路を左に入ったところに入口があります。
電話03-5926-6211
営業時間09:30~22:30
9:30-22:30(平日) 
8:30-17:30(土日)
定休日月曜日
クレジットカード利用可 (VISA Master UC)
お店のURLhttp://www.livitup-tokiwadai.com/
その他Facebook
https://www.facebook.com/livitup.tokiwadai

LINE
http://accountpage.line.me/orn3028d
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