クラーク整骨院（厚別森林公園新札幌交通事故治療）のお店日記 | 厚別駅,新札幌駅,新さっぽろ駅/札幌市/美容・健康,鍼灸・整体・マッサージ

2024年04月19日　子どものための図書館「本の森」を各地に建設

読書と旅で創造力を鍛えよ


　世界的な建築家の安藤忠雄さんは近年、各地で子どもたちのための図書館「こども本の森」をつくる取り組みを進めている。自らが提案・設計し、建設費用は全て負担。大阪の中之島、岩手県の遠野、兵庫県の神戸に続き今月8日、熊本にオープンした。
　
　国際情勢が大きく変化する中、日本の立ち遅れは深刻です。この国がもう一度生まれ変われるかは、未来を担う子どもたちの力にかかっている。創造力をもって、たくましく立ち上がってほしい。
　とはいえ、過保護で偏差値ばかり重視する今の教育環境では、それも難しい。だからこそ、子どもたちにとって読書が大切なんです。思考力や表現力、豊かな感性を養ってくれる「心の栄養」ですから。スマートフォンの普及などによって活字離れも加速していますが、できる限り多くの本に触れてもらいたい。
　「こども本の森　熊本」は水前寺江津湖公園内に立ち、ホタルも飛び交う自然に恵まれた環境にあります…

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2024年04月18日　身体は心身を映し出す鏡

「身体は心身を映し出す鏡」

　この仕事のやりがいは、身体の不調や痛みがなくなり、お客さまの健康状態や生活の質が改善していくことです。心穏やかな日常生活を送れるようになっていく姿を見ると職業冥利に尽きます。
　痛みのない生活は、誰しもが願うものですが、そのためには、「心」と「身体」へのアプローチが大切だと考えます。
　なぜなら、身体は生活習慣や運動習慣、心の状態など、これまでのその人自身を表しているからです。
　例えば、「心」が重苦しいと、背中が丸くなって首や肩が緊張し、呼吸が浅くなり、全身に血液や酸素が巡りにくくなります。また、長時間悪い姿勢は「身体」のみならず、精神面にも悪影響を及ぼします。

　人生１００年といわれるこれからの時代、「痛ければ病院に行けばいい」だけでは不十分。「そのうち治るだろうと放置し、やがて我慢に我慢を重ね、病院に行ったときには手遅れだった」ということは、よく耳にすることです。
　「求めよ、…

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2024年04月15日　会社と家族を守る経営

◆  他社が出来ないことをする
 
 
リユース市場は
年々拡大していっている。
 
デフレが長く続いたお陰で
リユース市場は
世の中に浸透していった。
 
当初はお金がないから
リユースを買っていたが、
今はお金の使い方を変えて
賢く生活するスタイルになっている。
 
トレジャーファクトリーという
リユース会社（野坂社長）がある。
 
学生時代に起業したくて
50の案を出して
その中からリユースを選んだ。
 
５０店舗ほどの視察を行い
当たり前のことが出来ていない店が多い
当たり前のことをすれば
競合他社に勝てると思った。
 
商売は当たり前のことを
当たり前にすることが
とても難しい。
 
当たり前のことが出来れば
商売は必ず成功する。
 
他のリユース会社と違うのは
すべての商品を買い取り
売り切る術を持っている。
それは驚異的なことである。
それが出来るから強みになっている。
 
エアコンは他社がやりたがらない。
他社がやりたがらないことを
成し遂げて年間２０００台…

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2024年04月08日　会社と家族を守る経営

◆  食品提供の変化
 
世界で一番冷凍技術が
進んでいるのが日本である。
 
コロナ禍でよく見かけた
消毒液や洗剤・石鹸などを
製造販売しているサラヤ（大阪）が
食品交流拠点への
食品供給を始めた。
 
鮮度や味わいを保つ技術を駆使して
地元野菜の販売強化を
目指す農家などに
冷凍機の導入を進めている。
 
サラヤの完全子会社コフトが
急速液体凍結機『ラピットフリーザー』
を使って食材・惣菜を
凍らせて運搬している。
 
サラヤは除菌などの消毒技術を
持っているので優位性がある。
 
鮮度と味わいを保つことができて
賞味消費期限が延び
調理の省人化につなげている。
 
顧問先でも冷凍の最先端技術を使って
生シラスの販売をしている。
 
3年前のフルーツでも
新鮮さを失わないで食べれる
画期的な世界が注目する技術である。
 
弁当などは今では冷凍弁当を
販売しているところもある。
 
飲食店でも人手不足で
効率性を上げるために
必要になってくる冷凍技術である。
 
今までな…

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2024年04月01日　会社と家族を守る経営

◆  下請けいじめ問題
 
 
日産が下請けに対して
かなりの値引き要求をして
下請けをいじめてきたことが
大きく報道されました。
 
下請けいじめのような
何か不当な要求があれば
政府に訴えてくださいという
救済窓口を設けています。
訴えはなかなか出てこない。
 
なかなか中小企業の下請けが
訴えていけるはずがないのを
霞が関の役人や政治家は
全く理解していない。
 
もし仕事を止められたら
倒産してしまうと思えば、
黙って我慢して仕事をするでしょう。
そんな簡単な問題ではないのを
全く理解していない。
 
大手は消費者に値上げをして
利益の拡大を達成して
給与水準も上げることを
結構しています。
 
大企業の新卒の社員が
初任給が３０万近くになっている。
考えられないことですが、
日本が長年デフレだったので、
先進国とのバランスが崩れ
取り残されてしまったからです。
 
大手は消費者に値上げをして
利益拡大をして最高益の会社も多い。
しかし、下請けの中小企業が
納入…

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2024年04月01日　「殿様枕症候群」に注意

高すぎると脳梗塞のリスク
首の動脈の病気と関連か
 
   枕の好みは人それぞれですが、高すぎる枕は健康上の深刻な問題になるかもしれません。脳梗塞を起こす原因となる首の動脈の病気に高く硬い枕の使用が関係していることを、患者らを対象とした研究で突き止めました。この関係性から「殿様枕（英語論文ではショーグン・ピロー）症候群」と命名し、国際学術誌に研究結果を発表するとともに、新しい病気の概念として提唱しています。

症例は東アジアに多い　遺伝的違いは見つからず

　国立循環器病研究センター同センターの研究チームは、首の骨のそばを通る動脈の内側が裂ける「特発性椎骨動脈解離」という病気の患者で、特に原因の見当たらない症例の中に、極端に高い枕を使用している患者がいることにベッドサイドで気が付き、枕と、この病気との関係を疑いました。
　論文などによると、この病気は、心血管の危険因子がないはずの若年から中年層でも発症します。裂け…

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2024年03月31日　小規模企業共済制度

退職金準備と低利で借り入れ可能

 　小規模企業共済制度は、毎月掛け金を払い込んで資金を積み立てることにより、経営者の廃業・退職後の生活費などに備えるための制度で、個人事業主の退職金制度と言えるものです。掛け金は、月々1000円から7万円まで500円単位で自由に選択できます。その支払った掛け金はその年の課税所得から全額控除でき、将来、共済金を受け取る際も税金面で優遇されます。

　他には、掛け金納付期間が1年に達すると、払い込み掛け金の7～9割の範囲内で、低金利による借り入れができます。また、令和6年能登半島地震の災害救助法適用地域で直接被害に遭われた方は、特例災害時貸付として、無利息で借り入れができます。ただ、この特例は現在のところ今年7月12日までの借り入れ分が対象です。詳しくは中小機構のホームページをご確認ください。

　この共済金は、個人事業を廃業したり、15年以上掛け金を払い込んだ人が65歳になっ…

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2024年03月27日　「パティスリー　アンシャルロット」

　商工会議所発行の月刊誌さっぽろ経済の読者プレゼントで
パティスリー　アンシャルロットさんの「くるみとレーズン」が当たりました。

＃整骨院＃クラーク整骨院＃厚別区整骨院＃交通事故治療＃整骨院 厚別　
＃厚別区 整骨院＃厚別区交通事故治療＃六層連動操法＃活性酸素療法
＃ファシアリリース
＃厚別ハンドボールクラブhttps://www.instagram.com/atsubetsuhc/
https://shirakabakai.net/wp-content/uploads/2023/07/taishin_7.pdf

※ＬＩＮＥ予約・お問い合わせ24時間受付中https://line.me/R/ti/p/@foh1993m
1.友だち追加 2.希望日時送信 3.当院から返信 4.予約完了

※ウイルスを不活化するオゾン清浄機を設置しております。

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2024年03月27日　季節の変わり目環境の変化に

【ポイント】
　①過去や未来でなく「今」を意識
　②“休息モード”でリラックス
　③違う視点で自分自身を見つめる

　

規則正しい生活を
　寝不足や不規則な食生活など、身体的ストレスも心の不調につながります。規則正しい生活のため食事、睡眠、運動を心がけましょう。
　中でも、栄養バランスの良い食事は大切です。ストレスが多くなると暴飲暴食になったり、落ち込んだ時に食欲不振になったり、食事とメンタルの関係は密接です。
　適度な運動はセロトニン（幸せホルモン）を増やし、脳を活性化させるので、ぜひ生活の中に取り入れたいものです。オススメは朝散歩。毎朝、同じ時間に起きて朝日を浴びることで、体内時計がリセットされ、良質な睡眠の確保にもつながります。通勤時にほとんど歩かない方や、在宅ワークなどで一日家にいる方は朝散歩、ぜひ試してみてください。

アーシングの効果
　心の安定にとって、自然との触れ合いも大切です。
　例えば、リラックス状態を示す副交感…

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2024年03月26日　顎関節症と予防　指3本分の幅で口を開けよう

複数の要因が重なり発症

　虫歯、歯周病と並ぶ歯科疾患といわれ、学校検診にも取り入れられている「顎関節症」。

症状　口を大きく開けにくい

　顎関節症とは、「顎の関節やそしゃく筋を動かすと痛んだり、雑音がしたりする」「口を大きく開けたり、閉じたりしにくい」といった症状が出る障害の総称です。
　次の4タイプのいずれかを診断します。
　
　①そしゃく筋の痛みによる障害
　②顎関節の痛みによる障害
　③顎関節内の円板（主に線維でできたクッション）がずれる障害
　④変形性顎関節症
　なお、③が最も患者数が多いタイプです。
　問診や触診で、顎を動かしたり、痛みの出方や雑音を確認したりします。①②であれば、この段階でおおよそ診断できます。さらにMRIやCTなどの画像検査で、③や④を診断します。
　同じ症状がみられる他の病に、神経疾患や耳鼻科系の病、心身症や虫歯、緊急を要する悪性腫瘍があります。痛む部位が特定できなかったり、開閉時以外も痛みが出たりする場…

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2024年03月25日　会社と家族を守る経営

◆  銀行にはめられた経営者
 
 
コロナでダメージを受けた
経営者がたくさんお越しになるが
ひどい話を聞きました。
 
リスケもしていたが
少しでも元金返済を
増やして欲しいと
銀行から言われて
困っているという話でした。
 
それなら交渉すれば
減額してもらえばいいと
単純に考えていました。
 
銀行からとんでもない条件を
突きつけられて
抵抗できずに
署名捺印をしてしまったという話でした。
 
創業者のご主人は亡くなり、
その保険金や残った財産を
銀行の返済に回してきた。
それでもコロナで苦しいから
リスケをしていた。
 
奥様が社長で
息子さんと事業を引き継いできた。
コロナで大打撃を受けていた。
 
借入金ばかり増えて
このままの状態なら
返済に50年以上かかると
銀行から言われていた。
 
リスケの継続をするときに
銀行から息子に
保証人になるよう求められた。
 
お母さんとしては
息子に借金を背負わすことは
出来ないと断っていた。
 
保証人になれないならリスケで…

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2024年03月25日　養育費の未払い　5年で時効に

　Q　子どもが11歳の時に離婚。元夫とは、子どもが大学を卒業する年の3月まで、毎月5万円の養育費を支払ってもらう約束を公正証書で取り決めました。しかし、いつの間にか支払いが止まり、最後の支払いから4年半が経過しています。今からでも、この未払い養育費を請求できますか？

　A　出来ます。
　ただ養育費請求権にも時効があります。具体的には、支払われるべき時から5年たつと請求権は消滅します。例えば2019年8月分の養育費は、24年9月には支払ってもらえなくなります。

　Q　公正証書があっても5年たつと支払ってもらえないの？

　A　公正証書でも、単なる書面でも、時効は5年です。ただ、公正証書には、口頭での約束や単なる書面にないメリットがあります。例えば、未払いとなった時、裁判をしなくても直ちに給料や預貯金の差し押さえができます。

　Q　直接、元夫と話し合うのではなく、家庭裁判所を利用して、養育費の支払いを求めていたとしたら、時効は…

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