スポーツステーションペンギンのお店日記 | 川口駅,川口元郷駅,赤羽岩淵駅/川口市/スポーツ,スポーツクラブ

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スポーツステーションペンギン

オーナー更新中

埼玉県川口市の筋トレをトレーナーがマンツーマン指導する肉体改造専門のトレーニングジム。初心者大歓迎。

このお店のカテゴリ
スポーツ > ...
川口市 本町
川口駅  / 川口元郷駅  / 赤羽岩淵駅
住所 :
〒332-0012 埼玉県川口市本町4-3-6川口本町ハイツ2F
電話 :
048-222-3962
最終更新日 :
2013/11/16

クーポン(1) / お店の日記(84)

スポーツステーションペンギン

スポーツステーションペンギンのお店日記

2013年11月16日 アメーバブログ更新中です。

現在はこちらでブログ更新してます。
スポーツステーションペンギンのトレーナーのブログ

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2013年08月15日 最近、女性からの問い合わせが多いです。

今日はジムに見学希望の女性から問い合わせの電話がありました。
しかも二件。
2日前にもプロのバレリーナの女性が入会してくれました。
何故かわからないですけど女性が増えてます。
ジムには20代から60代までの幅広い年齢の女性がウェイトトレーニングをしています。
目的はダイエットの人が多いです。
女性が体を鍛えてもゴツゴツした男みたいな体にはなりません。
どんな体型になりたいか言ってもらえれば、そのためのトレーニングを教えることができます。
ただマシンの使い方を教えるわけじゃありませんよ。
効果的なトレーニング方法やフォームを詳しく教えます。
あんまり苦しくない感じで。
シェイプアップしたい女性の皆さん、どんどん川口市のトレーニングジムペンギンに来てください。

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2013年08月15日 お土産をいただきました。

ジムの会員さんからお土産をいただきました。ありがとうございます!

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2013年08月01日 8月4日はジムが休みです。

8月4日は埼玉県ボディビル大会、関東ボディビル関東フィットネス大会のためジムは休みです。
それ以外の8月の休みは第2第4土曜日です。

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2013年07月01日 女性会員が増加中

6月は女性が二人、入会してくれました。
昨日も将来、消防士を目指す20代の若者が二人、前日の土曜日も会員さんの息子さんが運動不足解消のため入会してくれました。
6月だけで6名、会員さんが増えました。
今週も木曜日に1人の男性が入会予定です。
頑張って教えますよ~。

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2013年07月01日 埼玉県ボディビル選手権大会チケット販売中

来月、8月4日に志木市民会館パルシティで開催される2013年埼玉県ボディビル選手権大会、関東ボディビル選手権大会のチケットを販売しています。
S席4500円(前売り4000円)、A席4000円(前売り3500円)です。
興味のある人は是非!

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2013年06月14日 フラットベンチを増やしました

最近、夜の時間にフラットベンチを使う人が多いのでベンチを1台から2台に増やしました。
これで順番待ちをすることは、かなり減るはずです。

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2013年06月04日 サッカー観戦中

今日のジムは、サッカー日本代表のワールドカップ予選のためか19:30以降はすいてました。
皆さん、家でサッカー観戦でしょうか?
ジムでも試合を見ながらトレーニングできるんですよ~。

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2013年06月03日 今月もさっそく2名の方が入会してくれました

今日は男性が夕方、ビジターで体験トレーニングに来てくれました。
1時間ほど軽く全身のトレーニングをしてもらいました。
トレーニング後には、ジムを気に入ってくれたようで、そのまま入会してくれました。
はっきりとした将来の目標がある方なので、その人生のチャレンジの手助けができるように頑張ります。
そして以前、会員だった女性がまたペンギンに帰ってきてくれました。
またよろしくお願い致します!

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2013年05月31日 今月も4名が入会

今月は20~40代の男性が4名、入会してくれました。
川口市以外にも戸田市、さいたま市から通ってくれてます。
ありがたいことです。
一生懸命、心を込めて教えたいと思います。
よろしくお願い致します。

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2013年05月29日 どんどん質問してください!

トレーニングをしていてわからないことがあれば、どんなことでも質問してください。
なんでも答えます。
答えられないことは、まず無いので。
もし万が一、質問されて答えられないことがあった時は「わかりません」って言います。
そして自分なりに答えを探してみます。
せっかくお金を払いトレーナーのいるジムに来ているなら、質問しなきゃ損です。
スポーツステーションペンギンは会員さんを、ほったらかしにはしません。

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2013年05月23日 肩凝りや腰痛

ペンギンに最近、入会した方に「家にある軽いダンベルで自己流のトレーニングしていた時は肩が痛かったのに、ジムでトレーニングしはじめたら肩の痛みが無くなった」と言われました。
ジムでのトレーニングのほうが圧倒的に重いのに、です。
あとは、肩凝りや腰痛が良くなったっていう人は多いですね。
もともと肩凝りや腰痛を治したくてトレーニングを始めたわけじゃないのにですよ。
それなので肩凝りや腰痛に悩む人も是非ともペンギンでトレーニングしてください。

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